Управление мышечной слабостью рассеянного склероза

Причины мышечной слабости при рассеянном склерозе

Причина, по которой вы можете ходить, одевать свою одежду и снимать стакан с кухонной полки из-за связи между вашим мозгом и мышцы. Ваш мозг контролирует действие, посылая электрические сигналы от вашего мозга к вашим мышцам через сеть нервов. Эти сигналы говорят вашим мышцам двигаться.

Когда у вас рассеянный склероз (MS), ваша иммунная система атакует ваши нервы. Он разрушает миелин, изоляционное вещество, которое окружает и защищает нервные волокна. По мере повреждения миелина на нервах может образовываться рубцовая ткань. Это может предотвратить неправильное перемещение нервных сигналов из вашего мозга в определенные части вашего тела.

Урон от нерва может привести к тому, что ваши мышцы станут жесткими или слабыми, что уменьшит вашу способность двигаться и выполнять повседневные действия. Слабость часто возникает только на одной стороне вашего тела или только в ваших ногах или сундуках. Слабость, как и другие симптомы РС, может возникать и уходить, когда вы испытываете вспышки и ремиссии во время болезни.

рекламаРеклама

Типы

Типы мышечной слабости

Когда нервные волокна повреждены, ваш мозг не может эффективно посылать ваши мышцы сигналы, которые им нужно сгибать или сжимать. В результате вы не сможете правильно использовать эти мышцы.

Кроме того, ваши мышцы ослабляются, когда вы их не используете. Даже мышцы, которые непосредственно не затронуты РС, могут стать слабыми, если симптомы, такие как усталость и боль, мешают вам двигаться и осуществлять их. Со временем ваши мышцы могут стать слабее и слабее.

Некоторые люди с MS обнаруживают, что их мышцы шире легче, чем обычно. Например, кто-то с MS может обнаружить, что их ноги могут начать чувствовать себя нестабильными или у них могут возникнуть проблемы с их перемещением после периодов упражнений, таких как ходьба.

Иногда MS воздействует на мышцы стопы, что затрудняет ходить в нормальном каблуке. В результате ваша нога может зацепиться за землю, когда вы идете. Это называется падением ноги или стопы.

Реклама

Борьба

Как лечить мышечную слабость

Основные методы лечения MS сосредоточится на замедлении прогрессирования заболевания, предотвращении атак с повреждением нервов и облегчении ваших симптомов. Лекарства, которые достигают этих целей, могут стать основой вашей терапии MS. Они могут включать:

• стероидные препараты
• интерферон бета-терапия
• плазменный обмен
• glatiramer ацетат (Copaxone)
• миорелаксанты

Упражнение является еще одним важным компонентом вашего лечения. Комбинация упражнений по сердечно-сосудистой и силовой тренировке может бороться с мышечной слабостью и давать вам больше энергии. Если ваши мышцы стали слабыми из-за отсутствия использования, упражнения по сопротивлению с использованием веса могут укрепить их.

Физиотерапевт может помочь вам разработать программу упражнений, которая соответствует вашему уровню способностей и учитывает любые ограничения, которые могут возникнуть у вас.Терапевт также может показать вам, как правильно выполнять упражнения, чтобы вы не получили травмы или слишком устали.

Когда ваша слабость вызвана повреждением нервных волокон, стратегия лечения немного отличается. Цель будет заключаться в том, чтобы максимально использовать пострадавшие мышцы, действуя более активно. Затем вы научитесь упражнениям по весу, чтобы укрепить мышцы вокруг поврежденных.

В этом случае терапевт научит вас минимизировать влияние мышечной слабости. Вы узнаете, как использовать вспомогательные устройства, такие как трость, ходунки или фигурные скобки, если они вам понадобятся. Для ухода за ногой терапевт может назначить шип лодыжки (ортез), чтобы ваша нога не перетаскивалась во время ходьбы. Вам также может потребоваться профессиональная терапия, чтобы выучить новые стратегии для работы в вашем доме и на работе.

Кроме того, следующие шаги могут помочь облегчить симптомы MS:

• поддержание адекватной процедуры сна и отдыха
• снижение стресса
• поддержание температуры тела
• здоровое, сбалансированное питание

РекламаРекламировать

Ваш врач

Работа с вашим врачом

Симптомы MS не являются одноразовыми. Каждый человек заболевает иначе. Вот почему важно обратиться к своей слабости мышц с вашим врачом и физиотерапевтом и найти решения вместе.

Вам может потребоваться попробовать различные процедуры, пока не найдете ту, которая избавит вас от мышечной слабости и других симптомов. Эти процедуры могут включать в себя комбинацию медицины, физической терапии и вспомогательных устройств. Если один тип терапии не эффективен, обратитесь к врачу с любыми проблемами. Через период проб и ошибок вы сможете найти другую терапию, которая будет работать лучше для вас.

MS - это сложная болезнь. Без поддержки вы можете почувствовать себя изолированным. Чтобы этого избежать, оставайтесь на связи с друзьями и семьей, присоединитесь к группе поддержки и поучаствуйте в приятных занятиях и увлечениях.