Задняя крестоцветная связка
Оглавление:
- Что такое травма поздней крестообразной связки?
- Что вызывает повреждение PCL?
- Симптомы повреждения PCL
- Диагностика травмы PCL
- Предотвращение PCL-травма
- Лечение травм PCL будет зависеть от тяжести травмы и вашего образа жизни.
- Для лиц с тяжелыми травмами, у которых нет хирургического вмешательства, сустав, скорее всего, останется нестабильным и будет легко перерабатываться. Вы будете менее способны выполнять физические упражнения, и боль может возникнуть в результате незначительных действий. Возможно, вам придется носить скобу для защиты сустава во время физической активности.
Что такое травма поздней крестообразной связки?
Задняя крестообразная связка (PCL) - самая сильная связка в коленном суставе. Связки - это толстые, сильные полосы ткани, которые соединяют кости с костью. PCL проходит вдоль задней части коленного сустава от нижней части бедренной кости (бедренная кость) до верхней части кости голени (голени).
PCL помогает поддерживать стабильность коленного сустава, особенно задней части сустава. Повреждение PCL может привести к напряжению, растяжению или разрыву любой части этой связки. PCL является наименее часто поврежденной связкой в колене.
Повреждение PCL иногда называют «чрезмерным коленом». "
РекламаРекламаПричины
Что вызывает повреждение PCL?
Основной причиной повреждения PCL является тяжелая травма коленного сустава. Часто также влияют другие связки в колене. Одной из причин, характерных для повреждения PCL, является гиперэкстензия колена. Это может произойти во время спортивных движений, таких как прыжки.
Ущерб PCL также может быть результатом удара по колену, когда он согнут или согнут. Это включает в себя посадку в тяжелых условиях во время занятий спортом или осенью или в результате автомобильной аварии. Любая травма колена, будь то незначительная или тяжелая, может вызвать травму связок коленного сустава.
Признаки
Симптомы повреждения PCL
Признаки повреждения PCL могут быть легкими или тяжелыми, в зависимости от степени травмы. Симптомы могут быть несуществующими, если связка мягко вывихнута. Для частичной слезы или полного разрыва связки общие симптомы включают:
- нежность в колене (особенно задняя часть колена)
- нестабильность в коленном суставе
- боль в коленном суставе
- отек в колене
- жесткость в совместное
- трудность ходьбы
Диагностика
Диагностика травмы PCL
Чтобы диагностировать травму PCL, ваш врач выполнит различные тесты, в том числе:
- перемещение колена в разных направлениях
- физическое обследование коленного сустава
- проверка жидкости в коленном суставе
- МРТ колена
- рентген коленного сустава для проверки переломов
Предотвращение
Предотвращение PCL-травма
Трудно предотвратить травмы связок, потому что они часто являются результатом несчастного случая или непредвиденных обстоятельств. Тем не менее, профилактические меры, которые могут быть приняты для минимизации риска повреждения коленного сустава, включают:
- с использованием надлежащей техники и выравнивания при выполнении физических упражнений, включая ходьбу
- , регулярно растягивающуюся для поддержания хорошего диапазона движения в суставах < 999> укрепление мышц верхней и нижней ног, чтобы помочь стабилизировать сустав
- с осторожностью при занятиях спортом, в которых травмы колена распространены, как футбол, лыжи и теннис
- РекламаРеклама
Лечение PCL Травмы
Лечение травм PCL будет зависеть от тяжести травмы и вашего образа жизни.
Для незначительных травм лечение может включать:
шинирование
- нанесение льда
- повышение колена над сердцем
- удаление болеутоляющего средства
- ограничение физической активности до тех пор, пока боль и отек не исчезнут <999 > с помощью скобы или костылей для защиты коленной
- физической терапии или реабилитации для укрепления и восстановления диапазона движения
- В более тяжелых случаях лечение может также включать:
- физическую терапию или реабилитацию для укрепления и восстановления диапазона движение
хирургия для восстановления порванной связки
- артроскоп, небольшая волоконно-оптическая камера, которая может быть вставлена в сустав
- Основным симптомом травм РСЛ является совместная нестабильность. Многие другие симптомы, включая боль и отек, со временем исчезнут, но нестабильность может остаться. При травмах РСЛ эта нестабильность часто приводит к тому, что люди выбирают хирургию. Необработанная нестабильность в суставе может привести к артриту.
- Реклама
Outlook
Перспективы травмы PCLПри незначительных травмах связка может заживать без осложнений. Важно отметить, что если связка растягивается, она никогда не сможет восстановить прежнюю стабильность. Это означает, что более вероятно, что колено может быть несколько неустойчивым и может быть легко ранены. Сустав может стать опухшим и больным просто от физической активности или незначительной травмы.
Для лиц с тяжелыми травмами, у которых нет хирургического вмешательства, сустав, скорее всего, останется нестабильным и будет легко перерабатываться. Вы будете менее способны выполнять физические упражнения, и боль может возникнуть в результате незначительных действий. Возможно, вам придется носить скобу для защиты сустава во время физической активности.
Для тех, у кого есть операция, прогноз зависит от успеха операции и связанных с ней травм колена. Как правило, после восстановления соединения улучшается подвижность и стабильность. Возможно, вам понадобится носить скобу или ограничить физическую активность в будущем, чтобы предотвратить воспрепятствование колену.
Для травм коленного сустава, включающих больше, чем просто PCL, лечение и прогноз могут быть разными, потому что эти травмы могут быть более серьезными.
