Каковы симптомы высокого кровяного давления у женщин?

Что такое высокое кровяное давление?

Кровяное давление - это сила прижима крови к внутренней подкладке артерий. Высокое кровяное давление, или гипертония, возникает, когда эта сила увеличивается и остается выше нормы в течение определенного периода. Это состояние может повредить кровеносные сосуды, сердце, мозг и другие органы. Около 1 из 3 американцев имеют высокое кровяное давление.

рекламаРеклама

Миф

Расселение мифа

Гипертония часто считается проблемой здоровья мужчин, но это миф. Мужчины и женщины в возрасте от 40 до 50 лет имеют аналогичный уровень риска развития высокого кровяного давления. Но после наступления менопаузы женщины на самом деле сталкиваются с более высоким риском, чем мужчины, которые развивают высокое кровяное давление. До 45 лет мужчины с большей вероятностью развивают высокое кровяное давление, но некоторые проблемы со здоровьем женщин могут изменить эти факторы.

«Тихий убийца»

Кровяное давление может увеличиться без каких-либо заметных симптомов. Вы можете иметь высокое кровяное давление и не испытывать никаких очевидных симптомов, пока не испытаете инсульт или сердечный приступ.

У некоторых людей тяжелое высокое кровяное давление может привести к кровотечениям в носу, головным болям или головокружению. Поскольку гипертония может подкрасться к вам, особенно важно регулярно контролировать свое артериальное давление.

рекламаРекламаРекламировать

Осложнения

Без надлежащего диагноза вы можете не знать, что ваше кровяное давление растет. Неконтролируемое высокое кровяное давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Высокое кровяное давление является основным фактором риска развития инсульта и почечной недостаточности. Повреждение кровеносных сосудов, которое происходит из-за хронического высокого кровяного давления, также может способствовать сердечным приступам. Если вы беременны, высокое кровяное давление может быть особенно опасным как для вас, так и для вашего ребенка.

Проверка BP

Проверка артериального давления

Лучший способ узнать, есть ли у вас гипертония, путем проверки вашего кровяного давления. Это можно сделать в кабинете врача, дома с монитором артериального давления или даже с помощью общественного монитора артериального давления, например, в торговых центрах и аптеках.

Вы должны знать свое обычное кровяное давление. Если вы увидите значительное увеличение этого числа, в следующий раз, когда ваше кровяное давление будет проверено, вы должны искать дальнейшую оценку у своего поставщика медицинских услуг.

РекламаРекламировать

Детейные годы

Детородные годы

Некоторые женщины, принимающие противозачаточные таблетки, могут заметить небольшое повышение артериального давления. Однако это обычно происходит у женщин, которые ранее испытывали высокое кровяное давление, имеют избыточный вес или имеют семейную историю гипертонии. Если вы беременны, ваше кровяное давление может возрасти, поэтому рекомендуется регулярные осмотры и мониторинг.

У женщин, у которых никогда не было высокого кровяного давления, может возникнуть гипертония, вызванная беременностью, которая связана с более серьезным заболеванием, называемым преэклампсией.

Преэклампсия

Понимание преэклампсии

Преэклампсия - это состояние, которое затрагивает от 5 до 8 процентов беременных женщин. У женщин это влияет, обычно развивается после 20 недель беременности. Симптомы включают высокое кровяное давление, проблемы с мочевым пузырем, а иногда и внезапное увеличение веса и отечность.

Преэклампсия является серьезным заболеванием, что составляет около 13 процентов всех случаев материнской смертности во всем мире. Однако это обычно затруднительное осложнение. Обычно он исчезает в течение двух месяцев после рождения ребенка. Следующие группы женщин наиболее подвержены риску преэклампсии:

подростки
женщины в возрасте 40 лет
женщины, у которых была множественная беременность
женщины, страдающие ожирением
женщины, у которых есть история гипертонии или почек

РекламаРеклама

Управление факторами риска

Экспертные рекомендации по предотвращению высокого кровяного давления одинаковы для женщин и мужчин:

Упражнения от 30 до 45 минут в день, пять дней в неделю.
Ешьте диету, которая умеренно в калориях и низко насыщенных жирах.
Следите за назначением врачей.

Поговорите со своим врачом о своем риске высокого кровяного давления. Ваш врач может сообщить вам, как лучше поддерживать артериальное давление в нормальном диапазоне, а ваше сердце здорово.