Головная боль и тошнота

Обзор

Головная боль - это боль или дискомфорт, который возникает в вашей голове или вокруг нее, включая кожу головы, пазухи или шею. Тошнота - это тип дискомфорта в вашем желудке, в котором вы чувствуете, что вам нужно рвать. Головные боли и тошнота - очень распространенные симптомы. Они могут варьироваться от легкой до тяжелой.

Головные боли и тошнота иногда возникают вместе. В некоторых случаях они могут быть признаком серьезного заболевания, которое требует немедленного лечения. Узнайте, как распознать потенциальную неотложную медицинскую ситуацию.

рекламаРеклама

Причины

Что вызывает головную боль и тошноту?

Головные боли мигрени - общая причина комбинированной головной боли и тошноты. Мигрени могут вызывать различные симптомы, включая тошноту, головокружение, чувствительность к свету и сильную боль в головной боли. Им часто предшествует визуальное или сенсорное нарушение, называемое аурой.

Другие состояния, связанные с головной болью и тошнотой, включают обезвоживание и низкий уровень сахара в крови. Обезвоживание может произойти, когда вы не пьете достаточно жидкости. Низкий уровень сахара в крови может развиваться по целому ряду причин, включая чрезмерное потребление алкоголя, побочный эффект препарата, тяжелую болезнь печени или почек, долговременное голодание и гормональные недостатки. Если у вас диабет, слишком много инсулина может также вызвать низкий уровень сахара в крови.

Другие состояния, которые могут привести к головной боли и тошноте, включают:

• стресс или беспокойство
• пищевое отравление
• пищевая аллергия
• высокое кровяное давление
• диабетический кетоацидоз
• скарлатина
• стрептококковое горло
• лихорадка алкоголизма
• лабиринтит
• ранняя беременность
• инфекции, такие как простуда или грипп
• инфекции головного мозга, такие как менингит или энцефалит
• переломы черепа
• Колорадская тиковая лихорадка
• злокачественная гипертония (артериолярный нефросклероз)
• отравление из-за черной вдовы паука (черные уши паука)
• полиомиелит
• сибирская язва
• Вирус и болезнь Эболы
• SARS (тяжелый острый респираторный синдром)
• желтая лихорадка
• отравление угарным газом
• конечная стадия заболевания почек
• малярия
• Аддинианский кризис (острый кризис надпочечников)
• медуллярная кистозная болезнь
• Западный Нил вирусная инфекция (западная лихорадка Нила)
• опухоль головного мозга
• абсцесс головного мозга
• акустическая неврома
• эндометриоз
• тонзиллит
• лямблиоз
• пятая болезнь < 999> травматические повреждения головного мозга, такие как сотрясение мозга или субдуральная гематома
• лептоспироз (болезнь Вейля)
• субарахноидальное кровоизлияние
• низкий уровень натрия натрия (гипонатриемия)
• аневризма головного мозга
• лихорадка денге
• синдром HELLP < 999> преэклампсия
• гепатит A
• шигеллез
• токсический шоковый синдром
• острая горная болезнь
• глаукома
• желудочный грипп (гастроэнтерит)
• предменструальный синдром (PMS)
• менструальный период < 999> Потребление слишком большого количества кофеина, алкоголя или никотина может также вызвать головную боль и тошноту.
• Реклама
• Обратитесь к врачу

Когда вам следует обратиться за медицинской помощью?

Во многих случаях легкие и умеренные головные боли и тошнота решаются самостоятельно. Например, большинство случаев простуды и гриппа разрешаются без лечения.

В некоторых случаях головная боль и тошнота являются признаками серьезного состояния здоровья. Если вы испытываете очень сильную головную боль, если ваша головная боль и тошнота ухудшаются с течением времени, или вы испытываете какие-либо из этих симптомов вместе с головной болью и тошнотой:

невнятная речь

путаница

головокружение

• шероховатость и лихорадка
• рвота более 24 часов
• отсутствие мочеиспускания в течение восьми часов и более
• потеря сознания
• Если вы подозреваете, что вам нужна срочная помощь, обратитесь за помощью. Лучше быть в безопасности, чем сожалеть.
• Если у вас часто возникают головные боли и тошнота, даже если они мягкие, запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь диагностировать ваши симптомы и рекомендовать план лечения.
• РекламаРеклама

Лечение

Как лечится головная боль и тошнота?

Рекомендуемый план лечения головной боли и тошноты будет зависеть от причины ваших симптомов. Если у вас есть основное медицинское состояние, ваш врач будет пытаться лечить или управлять им. Например, они могут рекомендовать изменения образа жизни, лекарства или другие методы лечения, чтобы помочь предотвратить или облегчить симптомы мигрени.

В некоторых случаях изменения образа жизни или домашние средства могут помочь облегчить ваши симптомы. Например:

Если вы испытываете головные боли мигрени и чувствуете, что мигрень продолжается, оставайтесь в темной и тихой комнате и поместите на заднюю часть шеи покрытый тканью лед.

Если вы подозреваете, что ваша головная боль и тошнота вызваны стрессом, подумайте о том, чтобы принять участие в мероприятиях по снятию стресса, например, прогуляться или послушать успокаивающие музыку.

Если вы подозреваете, что вы обезвожены или ваш уровень сахара в крови низкий, сделайте перерыв, чтобы выпить или съесть что-нибудь.

• Внебиржевые болеутоляющие средства, такие как ибупрофен или ацетаминофен, могут помочь облегчить вашу головную боль. Аспирин может быть слишком жестким на вашем желудке и может вызвать расстройство желудка.
• Реклама
• Предотвращение

Как вы можете предотвратить головную боль и тошноту?

В то время как некоторые случаи головной боли и тошноты трудно предотвратить, вы можете предпринять шаги, чтобы снизить ваши шансы испытать их. Например:

Получить достаточно сна.

Оставайтесь хорошо увлажненными.

Ешьте хорошо сбалансированную диету.

• Избегайте употребления слишком большого количества кофеина или алкоголя.
• Понизьте ваши шансы получить простуду и грипп, регулярно мыть руки.
• Уменьшите риск травмы головы при ношении ремня безопасности во время поездок на автомобилях и защитных головных уборах во время езды на велосипеде или в спортивных состязаниях.
• Определите и устраните триггеры мигрени.
• Чтобы идентифицировать триггеры мигрени, подумайте о том, чтобы сохранить журнал, в котором вы записываете ежедневные действия и симптомы. Это может помочь вам узнать, какие продукты, виды деятельности или условия окружающей среды устраняют ваши симптомы.Избегая известных триггеров, вы можете предотвратить будущие эпизоды.