Растяжки Знаки на колени: причины, удаление и профилактика

Что такое растяжки?

Растяжки, также называемые бороздками, развиваются, когда ваша кожа тянется быстрыми темпами. Это приводит к белым, розовым или красным линиям, которые покрывают пораженный участок. Хотя они наиболее распространены на вашем животе, бедрах и бедрах, они также могут появляться на коленях.

Хотя растяжки не вредны, они могут заставить вас чувствовать себя застенчивыми. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что вызывает растяжки на коленях и как вы можете сделать их менее заметными.

рекламаРеклама

Признаки

Как выглядят растяжки на колене?

Растяжки на коленях, как правило, розовые или красные, когда они впервые появляются, хотя они также могут быть фиолетовыми. Они выглядят как тонкие линии поверх вашей кожи и могут иметь ширину от 1 до 10 миллиметров. Вы можете заметить их спереди, сзади или боками на коленях.

Со временем растяжки исчезают в цвете, становясь белыми или очень светло-розовыми.

Причины

Что их вызывает?

Растяжки вокруг коленей связаны с несколькими причинами. Некоторые из этих причин являются естественными, в то время как другие могут нуждаться в медицинской помощи. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, у вас также больше шансов развить эти типы растяжек, если вы женщина или у других членов семьи с растяжками.

Рост

Периоды быстрого роста являются одной из наиболее распространенных причин растяжек колена. Например, растяжки обычно появляются во время полового созревания, когда ваше тело проходит периоды быстрого роста и изменения.

Неожиданное увеличение веса также может вызывать растяжки колена, особенно если вы склонны нести вес в ногах. Вы также можете заметить растяжки на бедрах. Растяжки, вызванные увеличением веса, как правило, уходят, когда вы теряете вес, но они могут придерживаться в течение нескольких месяцев.

Бодибилдеры также более склонны к развитию растяжек колена, особенно если их тренировка фокусируется на их ногах.

Кортикостероиды

Оральные и актуальные кортикостероиды также могут вызывать растяжки. Они часто используются для уменьшения воспаления. По сравнению с растяжками от других причин, те, которые вызваны кортикостероидами, имеют более фиолетовый цвет.

Гидрокортизон является популярным актуальным кортикостероидом, который доступен без рецепта. Он используется для облегчения покраснения, зуда и отека. При длительном использовании, гидрокортизон заставляет кожу истончиться и растягиваться. Использование его на коленях изредка для лечения укуса не вызовет растяжек, но если вы используете его в течение нескольких недель за раз, вы можете заметить некоторые растяжки.

Медицинские условия

Существует несколько заболеваний, которые также могут вызывать растяжки.Эти условия обычно влияют на ваши суставы, включая колени или эндокринную систему, которые отвечают за рост.

Условия, которые могут вызывать растяжки коленного сустава, включают:

Синдром Кушинга
Синдром Элерса-Данлоса
Липедема (состояние, которое вызывает избыток жира в ногах)
Синдром Марфана
ожирение
внезапное увеличение веса из-за гормональных колебаний

РекламаРекламировать

Лечение

Как лечится?

Нет доказанного способа полностью избавиться от растяжек. Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы заставить их исчезать и стать менее заметными.

Подумайте о том, как уменьшить ваши растяжки:

химический пилинг
масло какао
домашние средства, такие как кокосовое масло
лазерная терапия
кремы для ретиноидов
кремы, содержащие витамин E
дермаролинг

Растяжки, возникающие от всплесков роста во время полового созревания, обычно исчезают со временем.

Предотвращение

Могу ли я предотвратить их?

Невозможно полностью предотвратить растяжки на коленях или других частях тела. Тем не менее, вы можете снизить риск развития их, управляя своим весом и ограничивая использование кортикостероидов. Если вы работаете, чтобы укрепить свои ноги, постарайтесь не слишком быстро наращивать мышцы. Откройте для себя другие способы снижения риска развития растяжек.

РекламаРеклама

Еда на вынос

Нижняя строка

Знаки растяжек - это безобидное состояние, обычно вызванное периодами быстрого роста или увеличения веса. Когда ваша кожа начинает возвращаться в нормальное состояние, растяжки обычно исчезают сами по себе. Хотя они могут никогда не уйти полностью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать их менее заметными.