Ива Кора: Аспирин природы

Что такое кора ивы?

Основные моменты

Кора ивы иногда используется в качестве альтернативы аспирину для лечения хронических головных болей или боли в спине.
Рекомендуемая доза ивы для облегчения боли составляет 240 миллиграммов в день.
Кора ивы вмешивается в определенные лекарства, такие как разбавители крови и бета-блокаторы.

Кора ивы, кора нескольких разновидностей ивы, использовалась на протяжении веков в качестве болеутоляющего средства. Активный ингредиент в лекарстве, изготовленном из коры ивы, называется салицином.

Некоторые люди используют кору ивы как альтернативу аспирину, особенно те, которые испытывают хронические головные боли или боли в спине. Кора ивы также используется в некоторых продуктах для облегчения потери веса.

Это происходит от ветвей от 2 до 3-летних ив. Ивовые деревья и кустарники растут во всем мире, за исключением Австралии и Антарктиды. Белая ива и черная ива - две из самых распространенных ив, которые используются в медицине.

рекламаРеклама

Побочные эффекты

При применении умеренной коры ивы, похоже, не имеют отрицательных побочных эффектов. Салицин в ивовой коре превращается в салициловую кислоту. Некоторые считают, что это делает его более мягким на вашем желудке, чем лабораторный аспирин. Однако слишком много коры ивы может вызвать спазмы желудка и кровотечение.

Формы и доза

Формы и доза коры ивы

Капсулы

Кора ивы можно купить во многих аптеках и почти в любом магазине здоровой пищи в порошкообразной инкапсулированной форме. Рекомендуемая доза для снятия боли составляет 240 миллиграммов в день.

Кора

Активным ингредиентом коры ивы является салицин, но сопровождающие флавоноиды и растительные частицы могут быть частью того, что делает кору ивы эффективной. По этой причине некоторые люди предпочитают фактически пережевывать необработанную кору ивы. Трудно определить, сколько салицинов вы получаете от каждого куска коры, поэтому к этому методу потребления следует подходить с осторожностью.

Жидкость

Кость ивы также может быть найдена в форме дистиллированной настойки. Принимая каплю или два в день для снятия боли (до 2 миллилитров), можно работать в качестве противовоспалительного и обезболивающего заменителя аспирина.

Чай

Некоторые магазины здоровой пищи продают чай из ивы, рекламируя его как средство для снятия боли и противовоспалительное. Крутой ивовый чай на пару в течение двух-трех минут в горячей воде. При потреблении коры ивы в этой форме трудно сказать, сколько салицинов вы получаете в каждой порции чая.

Актуально

Кора ивы может использоваться местно. Поскольку он не усваивается пищеварением, местная кора ивы является хорошей альтернативой для тех, кто обычно испытывает язву желудка. Однако, местное применение может быть суровым и вызвать раздражение кожи.

РекламаРекламаРеклама

Преимущества

Потенциальные преимущества

При использовании на людях с болями в пояснице, корова ивы оказалась более эффективной, чем плацебо, в недавнем обзоре лекарственных трав.Необходимы убедительные данные, которые контрастируют с корой ивы традиционного аспирина. Однако, если вы ищете альтернативу аспирину, вы можете рассмотреть кору ивы.

Кора ивы может также использоваться для облегчения менструальных судорог и снижения лихорадки. Салицин внутри коры ивы работает так же, как аспирин, уменьшая воспаление и боль, когда он проникает в ваш кровоток. Из-за противовоспалительных свойств коры ивы это может быть особенно эффективным в борьбе с болью в суставах.

Риски

Потенциальные риски коры ивы

Есть люди, которые не должны использовать иву. Если у вас аллергия на аспирин, возможно также реакция на кору ивы. Кора Ивы также может взаимодействовать с определенными лекарствами, такими как разбавители крови и бета-блокаторы.

Детям и подросткам в возрасте до 16 лет, как правило, не рекомендуется принимать иву коры по любой причине. Это связано с риском синдрома Райя, редким заболеванием, которое вызывает повреждение мозга и печени. Беременным и кормящим женщинам также не рекомендуется принимать какие-либо лекарства, содержащие салицилаты. Люди с язвами желудка должны быть особенно осторожны с ивой корой, так же, как они будут осторожны с аспирином, потому что слишком много может вызвать кровотечение желудка.

РекламаРеклама

Исследования

Текущие исследования

Несмотря на то, что он широко используется, было проведено очень мало клинических испытаний для проверки эффективности коры ивы. Предварительные исследования показывают, что есть некоторые преимущества для здоровья, и что некоторые виды ивы содержат более высокие концентрации салицина и флавоноидов, чем другие.

В исследованиях, которые были сделаны, риски и побочные эффекты кажутся довольно минимальными. И есть столетия изучения и использования аспирина, который получает свой активный ингредиент от коры ивы.

Еда на вынос

Было показано, что кость Ивы помогает облегчить некоторые легкие дискомфорты. Но необходимо больше исследований, чтобы полностью понять, как он отличается от аспирина. Хотя это может быть эффективной альтернативой аспирину для некоторых, поговорите со своим врачом, прежде чем выбирать принимать иву.