Лечение боли в спине, вызванной ревматоидным артритом

Ревматоидный артрит и боль в спине

Ревматоидный артрит (РА) чаще всего поражает периферические суставы, такие как руки в руках, запястьях, ногах, локтях, лодыжках и бедрах. Люди с этим иммунным расстройством часто также испытывают боли в спине.

Если у вас РА, боли в спине могут быть результатом иммунной системы вашего тела, атакующей синовиальную подкладку небольших суставов позвоночника. В современных случаях это может даже привести к сжатию спинного мозга и нервных корешков. Когда это произойдет, вы можете испытать умеренную или сильную боль.

Продолжайте читать, чтобы узнать о краткосрочных методах лечения болей в спине и длительном лечении боли в спине.

РекламаРеклам

Тип боли в спине

Боль в спине: острый и хронический

Прежде чем смотреть на лечение боли в спине, вам нужно знать, есть ли у вас острая или хроническая боль в спине.

Острая боль в спине обычно является результатом напряжения вашей спины. Его можно лечить с помощью лекарств и, как правило, со временем станет лучше. Упражнение не рекомендуется.

Хроническая боль в спине различна. Это долгосрочная проблема, вызванная такими условиями, как RA. Его можно лечить несколькими способами, и упражнения могут быть полезными.

Горячие и холодные упаковки

1. Горячие и холодные процедуры для облегчения симптомов

Горячие и холодные пакеты не могут лечить основные причины боли в спине, но они могут помочь уменьшить боль и жесткость, которые вы чувствуете во время вспышки.

Используйте тепловой пакет, чтобы улучшить кровоток и уменьшить мышечные спазмы. Это также может помочь сделать вашу боль более управляемой.

Используйте холодный пакет, чтобы уменьшить воспаление RA. Вначале холодные упаковки могут чувствовать дискомфорт, но они могут онемели боль.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Медикаменты

2. Лекарства

Лекарства могут быть эффективным способом борьбы с хронической болью в спине. Тип лекарства, в котором вы нуждаетесь, зависит от того, насколько тяжелой является боль и как часто вы ее испытываете.

Различные лекарства могут облегчить боль и даже замедлить прогрессию РА:

Painkillers

Управление вашей болью - важная часть обучения жить с хронической проблемой спины. Анальгетики или болеутоляющие средства являются одним из способов облегчения боли в спине. Внебиржевых лекарств, таких как аспирин, может быть достаточно для лечения легкой боли.

Ваш врач может назначить более сильные лекарства для облегчения боли, если вам это нужно. Тем не менее, наркотические средства, такие как оксикодон (Roxycodone, Oxaydo), следует осторожно использовать при хронических заболеваниях, чтобы избежать риска зависимости. Существуют и другие лекарства, которые могут лечить как вашу боль, так и основное воспаление.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут успокоить боль и воспаление.Противовоспалительное лечение полезно, потому что они уменьшают отек. Это облегчает давление на спину и облегчает движение.

Ибупрофен (Advil, Motrin IB) и напроксен (EC-Naprosyn) - это два НПВП, которые часто назначаются. НПВС могут вызывать побочные эффекты, такие как кровотечение желудка. Ваш врач сможет помочь вам решить, подходят ли NSAID для вас на основании вашей истории болезни.

Противоревматические препараты, модифицирующие заболевание

Лекарственные противоревматические препараты (DMARDs), назначающие заболевания, назначаются для облегчения боли и замедления прогрессирования RA. Они могут помочь остановить будущие болевые вспышки. Обычно назначенным DMARD является метотрексат.

DMARDs работают, блокируя химикаты, которые высвобождаются, когда антитела атакуют суставную ткань. Это предотвращает дальнейшее повреждение ваших костей и хрящей.

DMARD могут вызывать много побочных эффектов, таких как:

• тошнота
• сыпь на коже
• утомляемость
• повреждение печени
• аномальные количества лейкоцитов, приводящие к инфекции

Ваш врач может помочь вы управляете этими побочными эффектами, если они происходят.

Спинальные инъекции

Спинная инъекция может быть быстрым способом уменьшить хронические боли в спине. Обычно это означает инъекцию кортикостероида или анестетика в область нерва, на которую влияет воспаление RA.

Эффекты спинальной инъекции могут длиться неделями или даже месяцами. Кортикостероиды могут вызывать другие проблемы со здоровьем, такие как увеличение веса и остеопороз. По этой причине ваш врач может предложить вам подождать несколько месяцев для следующей инъекции.

Операция на спине

3. Назад хирургия для хронической боли

Хирургия, как правило, является последним средством лечения боли в спине. Тем не менее, это может быть очень эффективным, чтобы облегчить хронические боли в спине.

Например, ваш врач может рекомендовать процедуру «слияния»: это включает в себя вырезание больного сустава и склеивание позвонков вместе, уменьшение подвижности. В некоторых случаях это облегчит боль в этой области.

Реорганизация и стабилизация позвоночника для облегчения давления на нервы позвоночника - еще один подход. Это может уменьшить боль и улучшить мобильность.

РекламаРеклама

Поддержка терапии

4. Хроническая терапия поддержки болей в спине

Ряд методов лечения поможет поддержать лечение боли в спине. Например, физиотерапия может улучшить вашу гибкость и мышечную силу.

Профессиональная терапия также может быть полезна. Этот вид терапии учит вас совместным стратегиям защиты. Примером может служить сбор и перенос предметов, не вызывающих боли в спине.

Хиропрактика обычно не рекомендуется для людей с РА, которые испытывают боль в спине.

Реклама

Самообслуживание

5. Уход за собой через нежные упражнения

Соответствующие упражнения могут помочь снять давление со спины и сохранить суставы эластичными, если вы испытываете хроническую боль в спине из-за RA. Упражнения также помогают поддерживать общее состояние здоровья тела.

Национальный институт артрита и костно-мышечных заболеваний и кожных заболеваний рекомендует упражнения, такие как ходьба и растяжка, чтобы помочь предотвратить боль в спине.Также могут быть полезны такие мероприятия, как тай-чи и водные упражнения, такие как плавание или водная аэробика.

Всегда проконсультируйтесь с врачом перед началом любой фитнес-программы для болей в спине.

РекламаРеклама

Еда на вынос

Вынос

Если у вас РА и у вас хроническая боль в спине, обратитесь за советом к врачу. Они смогут помочь вам найти правильное лечение для вашего конкретного состояния, будь то краткосрочные решения, такие как пакеты льда и лекарства или долгосрочные стратегии управления болью, такие как физиотерапия или соответствующий план упражнений.