Дом Ваш доктор 8 Простых летних коктейлей

8 Простых летних коктейлей

Оглавление:

Anonim

Освежающие и здоровые смешанные напитки

В следующий раз, когда вы будете готовы запустить барбекю и пригласить друзей, вам нужно что-нибудь, чтобы вымыть всю здоровую пищу, приготовленную на гриле.

Ознакомьтесь с этими рецептами для смешанных напитков, которые являются вкусными и здоровыми.

РекламаРеклама

Зеленый чай мартини

1. Зеленый чай мартини

Преимущества зеленого чая почти бесконечны. В смешанном напитке, это легкий способ принести некоторые антиоксиданты на вашу вечеринку.

Направления

  • Объединить равные части зеленого чая, заваренного и охлажденного, с водкой или джином в шейке мартини.
  • Добавить в сок из цельной извести и 1 ст. агавого нектара.
  • Размешать ингредиенты до смешивания.
  • Штамм в мартини.
  • Украсьте ломтиком извести.

Лимонник имбиря огурца

2. Лимонник огуречного имбиря

Сочетание свежих лимонов, имбиря и огурцов обязательно утолит вашу жажду, улучшая пищеварение.

Направления

  • В высоком стекле объедините 1 1/2 унции. водка, 1 ст. агавый нектар, 3 ломтика огурца, сок одного лимона и 1 стакан воды.
  • Добавить свежеиспеченный бритый корень имбиря, по вкусу.
  • Перемешать все ингредиенты и подавать на лед.
  • Гарнир с лимонной кожурой.
РекламаРекламаРеклама

Имбирь виски

3. Виски и имбирь

Виски сам по себе содержит большое количество эллаговой кислоты, которая является здоровым антиоксидантом, который также содержится в вине. Тем не менее, сладкая кола, которая обычно смешивается, только добавляет лишние калории и обезвоживает вас. Замените колу этой имбирной смесью для более здорового напитка виски.

Направления

  • Варить 1 ст. из тертого имбиря в 2 стакана воды и холода.
  • Смешайте 1/2 чашки имбирной воды с 1 1/2 унции. виски, 1 ч. л. агавого нектара и тире горькой.
  • Подавайте на льду и украшайте лимонную кожуру.

Малина мохито

4. Малина Мохито

Сочетание мяты и малины в этом мохито делает его отличным способом наслаждаться ромом в жаркий день, а также красться в важных антиоксидантах.

Направления

  • В стакане добавить 1/4 извести, 12 листьев мяты мяты, 1 ст. агавый нектар или мед и 6 спелых малинов.
  • Мягко раздавить ингредиенты с путаницей и налить стакан льдом.
  • Добавить в 1 1/2 унции. белого рома и топ с клубной содой.
  • Гарнир с известковым клином перед подачей на стол.
AdvertisementAdvertisement

Сангрия

5. Здоровое лето сангрия

Сангрия всегда радует зрителей. И это способ добавить больше пользы для здоровья к красному вину.

Направления :

  • В кувшин, объединить бутылку вашего любимого красного вина, 2 ст. агавого нектара или меда и сока лимона, лайма и апельсина.
  • Добавьте по 1 чашки каждого: яблоки, ананас и клубнику.
  • Служите в бокалах над льдом.
Реклама

Gumlet citrus cucus

6. Огурец цитрусовых gimlet

Если у вас есть стильный пьющий на ваших руках, нет ничего лучше, чем прыжок. Это проверенный временем напиток, наполненный здоровыми дополнениями.

Направления

  • В шейкере смешайте три ломтика огурца, 1 ч. Л. агавый нектар или мед, сок из 1/2 липы и два выстрела из джина.
  • Процедить и влить в скальный стакан, наполненный льдом.
  • Украсить лаймовым клином.
РекламаРеклама

Черри ежевики smash

7. Черри ежевики smash

Типичный коктейль из клюквы содержит больше сахара, чем сок. Вот лучший способ включить большой вкус ягод и огромную антиоксидантную силу свежей вишни в напитке.

Направления

  • В кухонном комбайне смешать 1 стакан вишни (ясеня), 1 стакан ежевики, сок из 1/2 лимона и 2 ст. агавый нектар или мед.
  • Добавить 1 ст. смеси в стакан.
  • Добавьте снимок водки и заполните стакан льдом.
  • Вершина со смесью воды и перемешивания.
  • Гарнир с вишней.

Кровавая Мэри

8. Не кровавая мама твоей матери

Иногда тебе нужно что-то острое. Никто не может вас обвинить в этом. Вот здоровый поворот на традиционном бранч-напитке, который поразит ваших гостей.

Направления

  • В кастрюле жарьте красный, зеленый и желтый перец до обугленного. Удалите семена.
  • Смешать вместе 3 ст. каждого из них: оливковый рассол, хрен, горячий соус, пряная горчица и соус Вустершир.
  • В высоком стакане льда добавьте 1 выстрел из водки, 1 стакан перечной смеси и 2 чашки овощного сока.
РекламаРекламаРеклама

Еда на вынос

Получить дополнительную информацию

Эти коктейли лучше всего поделятся с семьей и друзьями, показывая некоторые качественные навыки приготовления гриля.

Как всегда, не забывайте пить ответственно и пить много воды, особенно если солнце отсутствует. В конце концов, вы не хотите нанести ущерб своему прекрасному пляжному телу.

Привет и наслаждайся!