Почему кальяны так же плохи, как сигареты
Оглавление:
Кальян, также известный как кальян, наргилех или водопровод, относится к столетиям на Ближнем Востоке, в Северной Африке и Южной Азии, но его популярность только недавно начала удерживаться Запад. Молодые люди особенно привыкли, и многие из них ошибаются, что это безопасно.
Почти треть молодых людей считают, что курение кальяна менее опасно, чем курение сигарет. Но вера не ограничивается ими - почти 19 процентов из них в возрасте от 25 до 34 лет согласны.
рекламаРекламаВ этом может быть виноват социальный прием и фактор прохлады - сигареты нахмурились, и нет такой вещи, как сигаретный бар, но вы, вероятно, видели или были в нескольких кальянных залах, Но идея о том, что они безопаснее, чем сигареты, или вообще безопасна, серьезно испорчена.
Кальяны опасны
Ворота снадобья? В заслуживающем внимания исследовании исследователи обнаружили, что курение кальяна в ранние подростковые годы было сильным предиктором для курения сигарет позже в жизни среди арабо-американских подростков.По сравнению с одной сигаретой, курящий кальян для «одного сеанса» обеспечивает 25 раз дегтем, 125 раз дым, в 2 раза меньше никотина и в 10 раз больше окиси углерода, согласно исследованиям из Университета Питтсбургской школы медицины.
И кальяны не только опасны для людей, принимающих участие. Еще более недавние исследования подтвердили, что пассивный кальянный дым также повреждает. Сотрудники кальянных баров подвергаются воздействию «повышенных концентраций загрязнителей воздуха в помещениях», что может вызвать «неблагоприятные последствия для здоровья», - заключили авторы.
Важно отметить, однако, что сравнение сигарет с кальянами не сопоставимо с яблоком-яблоком. Курильщики обычно курят по крайней мере несколько сигарет в течение дня, тогда как кто-то, кто любит курить кальян, может делать это только в выходные или несколько раз в неделю.
Тем не менее, эффекты могут повредить.
Новости: данные показывают, что наши опасения E-Cig оправданы »
Часовая« кальяновая сессия »включает в себя примерно 200 затяжек, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний, и одна такая сессия обеспечивает 90 000 миллилитров дыма. Сравните это со средней сигаретой, которая длится около 20 затяжек и доставляет до 600 миллилитров дыма.
Неясно, сколько курения кальяна вам нужно делать, чтобы быть на том же уровне риска, что и курильщик сигарет, во многом потому, что существует так много переменных - например, количество сигарет, курирующих курильщиков каждый день сильно различается, и воздействие токсинов зависит от глубины ингаляции.
Но нельзя сказать, что случайное кальяновое курение может привести к курению сигарет, поскольку сигареты удобнее, легче доступны и относительно дешевле.Исследование, проведенное среди 677 арабо-американских подростков на Среднем Западе, показало, что курение кальяна в ранние подростковые годы является сильным предиктором будущего использования сигарет.
РекламаРеклама5 способов курить обрекает вашу жизнь в любви »
Долгосрочные риски курения
Если вы курите сигарету или кальян, риски схожи. Вода из трубки кальяна не фильтрует токсины. Как и курение сигарет, со временем вы можете подвергнуть себя большему риску:
- болезнь сердца
- рак легких
- астма
- преждевременное старение
- бесплодие
- остеопороз
- заболевание десен
- хронический бронхит
- хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ или эмфизема)
- другие формы рака
Многие университеты начали повышать осведомленность об этих опасностях, пытаясь исправить множество заблуждений вокруг кальянов, и студенты могут помогите с этим начинанием.
РекламаЕсть довольно хороший шанс, что молодые люди, сгрудившиеся вокруг кальяна, не имеют ясности относительно того, что именно они делают с их телами. Они достаточно взрослые, чтобы принимать свои собственные решения, но обеспечение того, чтобы они были образованными, чтобы принимать обоснованное решение о курении кальяна, - это ответственность каждого.
The Takeaway
Когда дело доходит до сравнения кальянов и сигарет, все зависит от того, сколько вы курите и насколько глубоко вы вдыхаете. Однако, несмотря на то, что кальянный дым поступает во многие ароматические ароматы, данные свидетельствуют о том, что одна дымовая секция доставляет больше смолы, никотина и окиси углерода, чем горстка сигарет.
