Замятый палец: симптомы, лечение и многое другое

Обзор

Ключевые моменты

Замятый палец может повредить меньше, чем сломанный палец. У вас могут быть проблемы с переносом пальца, но он все равно должен сгибать или выпрямлять палец.
Большинство замятых пальцев можно лечить дома с помощью ледяных, успокаивающих и безрецептурных обезболивающих препаратов. В некоторых случаях вам также может понадобиться шип пальцем. Если травма тяжелая, немедленно обратитесь к врачу.
Большинство людей оправляются от замятого пальца в течение одной-двух недель.

Это обычное явление. Вы идете поймать футбол или баскетбол, но вместо того, чтобы мяч плавно переходил в ваши руки, он врезался в кончик вашего пальца. Или, когда вы идете закрыть ящик, вы случайно застреваете пальцем по его краю.

Этот тип тупых ударов может вызвать замятый палец, состояние, которое происходит, когда кончик пальца отталкивается назад к руке. Импульс силы удара может растянуть или даже разорвать связки в пальце, что вызывает растяжение связок. Связки - это жесткие полоски соединительной ткани, которые держат ваши кости вместе. Если сила удара достаточно тяжелая, это может привести к повреждению сухожилия или перелому костей.

Даже если ваш палец не сломается, затор может вызвать его разбухание и быть болезненным. Замятый палец нужно лечить. Иногда травма незначительна, и вы можете позаботиться о ней дома. Для более тяжелой травмы вам понадобится медицинское лечение, чтобы предотвратить постоянный ущерб пальцу. Трудно определить, есть ли у вас умеренная или более тяжелая травма. Если вы не уверены, обратитесь за медицинской помощью.

рекламаРеклама

Признаки

Если вы повредили свой палец, вы можете задаться вопросом, застряли ли они или переломы. Хотя оба условия могут вызвать боль, у каждого есть уникальные, но похожие симптомы. Это может затруднить различие между ними.

Симптомы замятого пальца	Симптомы переломанного пальца
боль в пальце	сильная боль в пальце
затруднение с чем-либо с пальцем	невозможность согнуть или выправить палец
> покраснение и припухлость в поврежденной области	припухлость в пальце, которая длится в течение нескольких часов или дней

Причины

Вы можете получить замятый палец, когда вы ударяете пальцем что-то, и сила толкает кончиком пальца вниз к руке. В этом случае проксимальный межфаланговый (PIP) сустав в середине пальца поглощает силу удара, а связка в пальце растягивается.

Вы можете запрыгать пальцем в спортивные состязания, например, когда вы пытаетесь поймать мяч. Или вы можете замять его, делая что-то так же просто, как закрывать дверь или толкать листы под матрацем, когда вы делаете кровать.

РекламаРекламаРеклама

Осложнения

Замятый палец может привести к некоторым осложнениям, в том числе:

долговременная боль и отек в суставе, известный как травматический артрит
жесткость пальца
слабость пальца
постоянная неспособность выпрямить палец
деформация сустава

Диагностика

Часто вы можете сами диагностировать и лечить замятый палец.Если у вас много боли или вы не можете согнуть и выпрямить палец, обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи для лечения. Эти симптомы могут указывать на трещиноватую кость или разорванное сухожилие.

Ваш врач проверит ваш палец на наличие отека, спросит о вашей боли и посмотрит, насколько хорошо вы можете его переместить. Сравнение травмированного пальца с окружающими может помочь вашему врачу определить уровень опухоли.

Ваш врач может заказать рентген для поиска переломов или других повреждений внутри пальца. Вам также может потребоваться МРТ или КТ, чтобы помочь вашему доктору дополнительно оценить вашу травму.

РекламаРеклама

Лечение

План лечения будет определяться на основании тяжести вашего травмы. Вот несколько шагов, которые следует предпринять, если ваша травма незначительна, и вы можете лечить ее дома:

Нанесите лед на 15 минут каждый час, чтобы уменьшить опухоль. Если у вас нет льда, вы можете впитать палец в холодной воде.
Держите палец выше уровня груди.
Возьмите внебиржевой болеутоляющий препарат, такой как ибупрофен (Motrin, Advil), чтобы облегчить любой дискомфорт.

Если палец выглядит так, как будто он вышел из сустава, не тяните его. Вместо этого держите палец на месте, прошив его. Шина - это кусок металла или пены, который обертывается вокруг пальца и удерживает его на месте. Держа пальцем все еще с шиной, вы не сможете травмировать ее дальше.

Подробнее: Как сделать шину »

Вы также можете обездвижить свой поврежденный палец, нажимая его на соседний палец. Это называется обвязкой приятеля. Врач может шипнуть или прищурить палец, если вы предпочитаете не делать это сами. Держите палец шип или привязанный, пока он больше не болит. Это может занять от одной до двух недель.

Для получения более серьезных травм обратитесь к врачу. Возможно, вам понадобится операция, если у вас перелом кости или разорванная связка или сухожилие.

После того, как травма излечилась, физическая или физическая терапия может помочь вам восстановить полное движение пострадавшего пальца. Чтобы усилить палец, вы можете попрактиковаться в кулаке, сжать мяч или удержать предметы в руке.

Советы по восстановлению

Избегайте использования поврежденного пальца во время восстановления.
Если ваш палец опухший, просушите его по 15 минут каждый час, пока опухоль не опустится.
Обратитесь к врачу или ортопедическому хирургу, если у вас тяжелая травма или он не начинает лечиться домашним лечением или если у вас есть деформация или потеря функции.
После того, как вы восстановились, используйте упражнения, чтобы восстановить силу пальца. Попробуйте сделать кулак, сжать шарик напряжения или держать предметы в руке.

Outlook

В большинстве случаев замятый палец будет улучшаться сам по себе в течение недели или двух. Но даже при лечении ваш палец может оставаться опухшим или чувствительным в течение многих месяцев. Во время восстановления попытайтесь использовать палец как можно меньше, пока он заживает. Сделайте перерыв в спортивных состязаниях или других мероприятиях, которые могут ухудшить вашу травму.

Как только ваш палец исцелился, вы сможете выпрямить его без боли.

У вас будет наилучшая возможность для полного выздоровления, если вы будете следовать инструкциям по уходу от своего врача и физиотерапевта. Без правильного лечения у вас могут быть долгосрочные повреждения и проблемы с движением пальца.

Если у вас есть какие-либо вопросы о вашем диагнозе или плане лечения, обратитесь к врачу. Чем скорее они смогут сделать правильный диагноз и назначить правильное лечение, тем быстрее будет исцелять ваш палец.