Почему Home Cooking всегда бьет Takeout

С приложениями, которые позволяют вам заказывать всего несколько кранов, может быть очень заманчиво отказаться от кулинарного ужина. Но для удобства часто есть компромиссы.

Ресторанные блюда могут содержать много нездоровых ингредиентов. Там также многое за пределами того, что есть в еде, которую вы пропускаете, когда едите из ящика для вытаскивания.

Вот семь причин, по которым вам стоит подумать о том, чтобы приготовить ужин сегодня вечером!

1. Это дает вам возможность повторно подключиться

Кулинария вместе может предложить вам возможность снова подключиться к вашему партнеру и близким. Кулинария имеет и другие преимущества. Американская психологическая ассоциация заявляет, что совместное пробуждение новых вещей - например, изучение нового рецепта - может помочь поддерживать связь пары и заниматься их взаимоотношениями.

2. Доказано, что это здоровее.

Некоторые исследования показывают, что люди, которые готовят чаще, а не получают вынос, имеют общую здоровую диету. Эти исследования также показывают, что в ресторанах обычно содержится большее количество натрия, насыщенных жиров, общего жира и общих калорий, чем домашние блюда.

Когда вы ставите свежие ингредиенты самостоятельно или отправляете их прямо к вашей двери с помощью услуги, такой как Plated, у вас есть полный контроль над тем, что происходит в вашей пище. Это может сделать мир различий для вашего общего здоровья.

Основные моменты

1. В среднем еде из сидячего ресторана содержится около 66% ваших ежедневных потребностей в калориях, что даже хуже, чем сети быстрого питания.
2. Вы можете купить больше продуктов - и, следовательно, больше блюд - по цене одного заказа на вынос.
3. Кулинария позволяет вам регулировать количество соли и сахара, которые вы используете, а блюда, приготовленные в ресторанах, часто содержат больше рекомендуемой ежедневной стоимости.

3. Легче наблюдать за калориями

Средний заказ на фаст-фуд варьируется от 1, 100 до 1, 200 калорий - это почти все рекомендуемые ежедневные ежедневные калории (1, 600 до 2, 400 калорий) и почти две трети от ежедневного потребления человека (от 2 000 до 3 000 калорий). И если вы считаете, что независимые рестораны и небольшие цепочки делают лучше, подумайте еще раз. Эти закусочные накапливаются в еще большем количестве калорий, в среднем на 1 327 калорий за еду.

Сделать еду самостоятельно означает, что вы можете убедиться, что размеры порций и количество калорий - это то место, где вы хотите. Рецепты часто поставляются с информацией о питании и предложениями по размеру, что делает это еще проще.

4. Это экономия времени

Часть заказа на вынос означает, что пища должна прибыть или поехать, чтобы получить ее. В зависимости от того, где вы живете, в какое время вы заказываете, и насколько хорошо человек с доставкой справляется с инструкциями, это может занять больше времени, чем если бы вы просто приготовили еду дома!

Кулинария дома не требует много времени, если вы этого не хотите. Используя такую ​​услугу, как Plated, вы устраняете необходимость искать рецепты или продуктовый магазин. Все, что вам нужно, направляется прямо к вашей двери, в точных дораздельных количествах, которые вы будете использовать.

5. Это может быть экономия денег, тоже

В долгосрочной перспективе приготовление пищи дома может сэкономить вам деньги. Группа основных ингредиентов часто приходит по более низкой цене, чем одно блюдо в ресторане. Вы также можете получить больше блюд из рецепта, который вы делаете дома, чем если вы заказываете вынос или имеете остатки, чтобы принять на работу на следующий день. Через несколько недель вы можете увидеть заметные сбережения, которые начнут накапливаться.

6. Он персонализирован

Кулинария дома дает вам возможность съесть продукты, которые вы любите, точно, как вам нравится есть их. Например, с Plated, если вам нравится более мясное мясо или блюда, менее острые, рецепт включает предлагаемые модификации.

7. Это весело!

Когда вы готовите еду с нуля, вы обнаружите и экспериментируете с различными ингредиентами, приправами и кухнями. Plated предлагает 11 вариантов выбора из каждой недели, многие из которых вдохновлены на глобальном уровне. Испытывать новые продукты в Покрытую ночь может быть отличным способом общаться с любимыми или расслабиться после долгого рабочего дня.

И как с любой деятельностью, чем больше времени вы проводите на кухне, тем лучше вы станете создавать фантастические блюда!

Try Plated

Готовы положить ваш смартфон и приготовить? Plated - это служба доставки набора еды, которая обеспечивает все положительные результаты, перечисленные выше и более!

Выберите из еженедельного меню рецептов, приготовленных поваром, и получите все, что вам нужно, прямо к вашей двери. Предварительно порционные ингредиенты имеют только высочайшее качество и включают местные, сезонные и органические продукты, а также морепродукты с устойчивым питанием и без гормонов.

Рецепты варьируются от блюд, которые готовятся только за 30 минут, до кулинарных впечатлений, которые так же сложны, как и полезны. Все, что у всех есть, состоит в том, что они обедают радостью, чтобы поесть и приготовиться.

Готовы попробовать Plated? Зарегистрируйтесь сейчас и получите бесплатную Платину ночь.