Понимание вашего тела, когда у вас есть псориаз

Наташа Неттлз - сильная женщина. Она мама, визажист, и у нее также есть псориаз. Но она не позволяет этой части ее жизни не спускать ее. Она не позволяет ей контролировать, кто она, что она делает, или как она описывает себя. Она намного больше, чем ее аутоиммунное заболевание. Идите в жизнь Наташи и смотрите, как она открыта и удобна в ее собственной коже в этом видео в документальном стиле.

Вспышка псориаза может быть сложным испытанием. Вы должны управлять псориазом на протяжении всей своей жизни, и время от времени состояние может вспыхнуть и вызвать появление новых кожных повреждений на коже, а также другие боли и дискомфорт. Псориаз может вспыхнуть, даже если вы делаете все возможное, чтобы справиться с состоянием с помощью вашего врача.

Псориаз по-разному реагирует на каждого человека. Вы могли обнаружить, что определенные поведения или ситуации вызывают раздувание вашего псориаза даже для того, что не так хорошо известно как триггер.

Еще одна причина, по которой у вас может быть вспышка, заключается в том, что ваш текущий план лечения необходимо переоценить. Псориаз является хроническим заболеванием, которое требует регулярного ухода. Ваши потребности в лечении могут со временем меняться.

Псориаз и ваше тело

Псориаз - это аутоиммунное состояние, которое заставляет клетки вашей кожи расти слишком быстро. Это приводит к поражению кожи. Умеренный и тяжелый псориаз требует лечения не только вашей кожи, но и вашей иммунной системы.

Исследователи пытаются определить гены, которые вызывают псориаз, в надежде получить представление о иммунной системе, о том, как это вызывает псориаз, и как лечить его более эффективно. Пока эти гены не будут лучше поняты, ваш врач порекомендует текущие курсы действий, которые минимизируют ваши симптомы псориаза. Эти процедуры могут включать:

• Кремы и лекарства для тела
• Оральные препараты и инъекционные биологические иммуномодуляторы
• Светотерапия

Триггеры и управление псориазом

Вероятно, что триггер ударил вашу иммунную систему в овердрайв и вызвал псориаз вспыхивает. Иммунная система чувствительна к определенным триггерам, и эти триггеры уникальны для каждого человека. Вы можете или не знать, какие триггеры вызвали ваш псориаз на основе вашей истории с условием. Определение причины вспышки поможет вам лучше справиться с псориазом.

Рассматривайте следующие триггеры при оценке вашего недавнего вспышки псориаза:

Стресс

Стресс может стать триггером для вспышки псориаза. Вы работали долгие часы или жонглировали семейным заболеванием?Как насчет переучета вашего календаря, не делая время для отдыха и физических упражнений? Опытный стресс может привести к воспалению и может привести вашу иммунную систему к передаче, вызывая перепроизводство клеток кожи.

Изучение того, как управлять стрессом, является ключом к жизни с псориазом. Вы должны попытаться устранить стрессоры в своей жизни, а также заниматься практикой, которая поможет вам расслабиться. Йога, медитация, физические упражнения и адекватный сон могут помочь вам снять стресс. Если вы не можете снять стресс самостоятельно, поговорите с врачом. Вы должны следить за своим психическим здоровьем, поскольку псориаз может привести к тревоге и депрессии.

Инфекция

Вы можете заболеть инфекцией, которая приводит к вспышке псориаза. Ваша иммунная система может зависеть от определенных инфекций или болезней и вызвать ваш псориаз. Одной из наиболее распространенных инфекций, вызывающих псориаз, является стрептококковое горло. У вас может быть стрептококковое горло без видимых признаков. Если у вас возникла вспышка, которая, похоже, не срабатывает ни у кого другого, попросите вашего врача о тестировании вас на горло стрептококка.

Другие инфекции могут повлиять на ваш псориаз. Вы должны внимательно следить за своими симптомами, если у вас есть инфекция, и обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что инфекция вызвала ваш псориаз.

Повреждение кожи

Проверьте свое тело, чтобы определить, может ли травма кожи стать источником вашей вспышки псориаза. Источником может быть травма кожи, значительная, как серьезный солнечный ожог или как мелкий, как мелкий разрез или царапина. Появление нового поражения кожи в результате повреждения кожи известно как явление Кёбнера. Это может потребовать внимания вашего врача.

Некоторые лекарства

Лекарства, которые вы принимаете, которые не связаны с вашим псориазом, могут быть триггером. Вы начали новый препарат для другого состояния? Некоторые лекарства, которые могут привести к вспышкам псориаза, включают:

• бета-блокаторы
• литий
• противомалярийные средства
• нестероидные противовоспалительные препараты

Важно, чтобы вы предоставили список лекарств, которые вы принимаете к врачу при обсуждении вашего псориаза. Если вы видите другого врача для других состояний и им назначается новое лекарство, обязательно укажите ваш псориаз, даже если он находится под контролем.

Холодная погода

Холодная погода в зимние месяцы может быть еще одной причиной вспышки псориаза. Холодная погода оказывает более значительное влияние на псориаз, чем более мягкая или жаркая погода. Это потому, что воздух более сухой, и вы менее подвержены воздействию солнечного света, что может помочь псориазу.

Вы должны приложить усилия для борьбы с холодными факторами. Это включает использование увлажнителя и применение увлажняющего крема несколько раз в день, особенно после душа или купания.

Важность плана лечения

Лечение псориаза является ключом к поддержанию ваших симптомов под контролем. Вам нужно регулярно обратиться к врачу, чтобы обсудить планы лечения. Недавней тенденцией в управлении псориазом является концепция «относиться к цели». «Это позволяет вам работать с вашим врачом для разработки целей лечения и оценки результатов лечения через определенный период времени.Это поможет вам понять, как ваше тело реагирует на вспышки псориаза и определяет, работает ли ваш образ жизни и план лечения.

Предотвращение будущих вспышек

Жизнь с псориазом требует от вас быть в гармонии с вашим телом, практиковать здоровые привычки и лечить ваше состояние, как рекомендовал ваш врач. Обратите внимание, что вызывает ваш псориаз и предпринимает действия, чтобы избежать их негативных последствий. Псориаз можно управлять, но вам решать оставаться на высоте.