Знаете ли вы сахаровскую страшную статистику?

Сахар стал основным продуктом в американской диете, и люди начинают серьезно смотреть на то, насколько вредно это сладкое вещество.

Помимо полостей, избыточное потребление подсластителей непосредственно способствует развитию диабета 2-го типа, болезни сердца и безалкогольной жировой болезни печени, которая, как ожидается, будет отвечать большинству запросов на пересадку печени по всей стране. Там также растет объем исследований, которые говорят о том, что сахар может быть таким же захватывающим, как некоторые уличные наркотики, с аналогичными последствиями для мозга.

Но насколько сильна крепость сахара на диете и благосостояние американцев? Проверьте эти действительно пугающие сахара.

Если вы хотите ограничить потребление сахара, вы найдете необходимую вам помощь в «Руководстве по разрыву с сахаром» Healthline. «