Серьезное руководство для обсуждения в РА

Ревматоидный артрит (РА) является болезненным и изнурительным хроническим расстройством. Она затрагивает около 1. 5000000 американцев, по данным Национального института артрита и костно-мышечной и кожных заболеваний. У этого воспалительного состояния нет лекарств. Однако даже самые тяжелые формы РА можно эффективно управлять, тесно сотрудничая с вашим врачом.

Ваш врач поможет вам справиться с вашими симптомами и создать наилучший возможный план лечения для вашей ситуации.

Ниже приведены некоторые важные моменты для обсуждения с вашим врачом, если у вас есть RA. Обсуждение этих вопросов с вашим врачом поможет вам лучше управлять своим состоянием.

Ваши симптомы

Для оптимального плана лечения РА вам необходимо подробно объяснить свои симптомы вашему доктору. Понимание того, что вы чувствуете, поможет вашему врачу внести необходимые изменения в план лечения.

Когда вы поговорите со своим врачом о своих симптомах, вы можете принести следующее:

, как часто вы испытываете такие симптомы, как боль, скованность и припухлость
, в частности, какие суставы поражаются
интенсивность вашей боли в масштабе от 1 до 10
любые новые или необычные симптомы, такие как повышенная боль, усталость, узелки под кожей или любой новый симптом, не связанный с суставами

Образ жизни

Опишите вашему доктору эффекты, которые RA оказывает на ваш образ жизни. Эти эффекты дают хороший показатель того, насколько хорошо ваше лечение работает. Подумайте о том, как ваше состояние влияет на вашу способность идти о вашей повседневной деятельности. Обратите внимание на эмоциональный стресс, который вызывает ваше состояние. Работа с хронической болью может быть очень расстроенным и стрессовым, а также эмоциональным истощением.

Задайте себе следующие вопросы и обсудите ответы с вашим врачом:

Усиливает ли боль и жесткость сложные или невозможные действия, такие как одетые, приготовленные или вождение?
Какие виды деятельности причиняют вам наибольшую боль?
С чем вы столкнулись с трудностями (или больше не можете делать) с вашего диагноза?
Является ли ваше состояние заставляющим вас чувствовать себя подавленным или тревожным?

Лечение

Сегодня RA может быть намного лучше, чем несколько лет назад, благодаря многочисленным вариантам лечения.

Натан Вэй, M.D., является сертифицированным сертифицированным ревматологом с более чем 30-летним опытом практики и клинических исследований, и он является директором Центра лечения артрита в Фредерике, штат Мэриленд. Когда его спросили о совете для пациентов, которым необходимо обсудить лечение РА со своим врачом, он сказал: «Прежде всего, пациенты должны быть уверены, что их прогноз является хорошим.Большинство пациентов могут быть репрессированы с помощью медикаментов, которые мы используем сегодня. «По словам Вэй,« Пациенты также должны задавать вопросы о типе лекарств, которые будут использоваться, когда они будут использоваться, о потенциальных побочных эффектах и о том, что они могут ожидать от преимуществ. «

Управление вашим РА - это не просто поиск правильного лекарства. Хотя лекарства, отпускаемые по рецепту, могут пройти долгий путь для иммунного ответа и облегчения симптомов, добавление простых естественных средств к вашему плану лечения также может быть полезным.

«То, что часто отсутствует в протоколе РА, - это простые средства, помогающие при боли и воспалении и токсичности лекарств», - говорит Дин. «По моему опыту я обнаружил, что магний в его многочисленных формах очень полезен. Препараты, используемые для РА, сливают магний из организма. Магний является очень мощным противовоспалительным. «

Она рекомендует просить вашего врача простую анализу крови, чтобы проверить, требуется ли больше магния в вашем рационе, добавив:« Оральный магний в виде порошкообразного цитрата магния, растворенного в воде и просущенного в течение дня, может быть очень полезно. «Дин также рекомендует замачивать ноги или руки в соли Эпсома (сульфат магния). Она поочередно рекомендует добавлять 2 или 3 стакана в ванну и вымачивать в течение 30 минут (если вы можете перемещаться по ванной).

Спросите своего врача, следует ли вам обратиться к физиотерапевту или профессиональному терапевту. Было установлено, что добавление физиотерапии и реабилитации в план лечения пациентов с РА может значительно улучшить симптомы и мобильность. Улучшения в этих областях могут позволить вам более легко выполнять повседневную деятельность.