Сухие глаза: причины, лечение и профилактика

Сухие глаза возникают, когда ваши глаза не производят достаточно слез, или они производят слезы, которые не могут эффективно держать ваши глаза влажными. Слезы необходимы, чтобы помочь сохранить достаточное количество влаги в ваших глазах. Подробнее

Сухие глаза возникают, когда ваши глаза не производят достаточного количества слез, или они производят слезы, которые не могут эффективно держать ваши глаза влажными. Слезы необходимы, чтобы помочь сохранить достаточное количество влаги в ваших глазах. Они сохраняют гладкие поверхности глаз, смывают посторонние материалы, а также помогают защитить глаза от инфекции.

Сухие глаза могут гореть или гореть и могут быть очень неудобными. Вы можете испытывать сухие глаза все время или только в определенных ситуациях. Например, у вас могут быть сухие глаза, когда вы смотрите на свой компьютер в течение долгого времени или когда на улице ветер. Одновременно оба глаза.

Сухость глаз затрагивает большинство людей в какой-то момент в своей жизни. Это редко бывает серьезным и обычно можно лечить с помощью простых, внебиржевых решений.

Что такое общие причины сухих глаз?

Есть много причин, почему вы можете испытывать сухие глаза. Несколько общих основных причин описаны в следующих разделах.

Неадекватное производство слез

У большинства людей сухие глаза вызваны низким образованием слез. Низкое производство слез также называется кератоконъюнктивит сикка, или синдром сухого глаза.

Некоторые причины, по которым вы не можете произвести достаточное количество слез, включают:

старость, что особенно важно для женщин. После менопаузы ваш риск синдрома сухого глаза значительно увеличивается.
дефицит витамина А, который редко встречается в США
другие медицинские условия, такие как диабет, волчанка, синдром Шегрена, ревматоидный артрит, аллергии, инфекции или расстройство щитовидной железы
повреждение ваших слезных желез от травм, воспаления, химических ожогов, тепла или радиации
лазерной хирургии глаза, такой как LASIK. Сухие глаза обычно являются временным побочным эффектом.

Низкокачественные слезы

Слезы сделаны из смеси воды, масел и слизи. Для некоторых людей сухие глаза вызваны дисбалансом компонентов этой смеси. Например, сухие глаза могут возникать, если железы, которые производят масло для ваших глаз, известные как мейбомические железы, забиты. Масляная часть слез замедляет испарение.

Эту проблему можно назвать «некачественными слезами». «

Лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать сухость глаз, в том числе:

лекарство высокого кровяного давления
противоотечные средства
антигистамины
антидепрессанты
противозачаточные таблетки
терапия заместительной гормоны > некоторые методы лечения акне
Факторы окружающей среды

Иногда элементы вашей среды или повседневной жизни могут приводить к сухим глазам, в том числе:

ветер

сухой воздух
воздействие дыма
, работающее на компьютер
вождение
чтение
езда на велосипеде
полет в самолете
Другие факторы

Другие факторы, которые могут способствовать сухости глаз, включают:

трудность мигания

воспаление ваши веки, известные как блефарит
внутрь или наружу поворот ваших век
долгосрочное использование контактных линз
Когда вам нужно позвонить доктору для сухих глаз?

Вы должны позвонить своему врачу, если ваши глаза зудящие, красные и раздраженные в течение длительного периода времени. Вы также должны обратиться к своему врачу, если у вас возникло размытое или внезапное снижение зрения или если у вас боль в глазах.

Ваш врач может направить вас к специалисту, например, окулисту или офтальмологу, чтобы определить, что беспокоит ваши глаза. Обычно специалист проводит тщательное обследование ваших глаз. Вероятно, они будут измерять объем ваших слез. Они также могут измерить, как быстро ваши слезы испаряются с поверхности вашего глаза.

Лечение сухих глаз

Лечение направлено на восстановление нормального количества слез в ваших глазах. Обычно вы можете ухаживать за своими сухими глазами дома с помощью аптечных процедур без рецепта.

Глазные капли

Наиболее распространенным типом лечения являются внебиржевые глазные капли или искусственные разрывы. Они доступны по цене, эффективны и просты в применении.

Существует много типов глазных капель. Некоторые содержат электролиты, такие как калий и бикарбонат, которые, как считается, способствуют заживлению на поверхности ваших глаз. Другие содержат загустители, которые удерживают смазочный раствор на вашей поверхности глаза дольше.

Есть две основные группы искусственных слез: с консервантами и без. Глазные капли с консервантами являются более распространенным типом. Обычно они поступают в бутылку с несколькими дозами. Они содержат химические вещества, которые препятствуют росту бактерий в открытом контейнере. Однако некоторые люди считают, что консерванты раздражают их глаза. Глазные капли без консервантов поступают в маленькие флаконы с одной дозой. Они менее склонны раздражать ваши глаза. Однако они могут быть более дорогими.

Трудно определить, какая из них будет лучше всего работать. Возможно, вам придется попробовать несколько разных брендов, прежде чем вы найдете для себя лучшие глазные капли.

Некоторые общие названия брендов включают в себя:

CIBA

Alcon
Visine
Systane
Allergan
Clear Eyes
В вашем местном продуктовом магазине или аптеке может также предлагаться версия для магазина,

Использование смазочных мазей или нанесение теплого компресса на глаза также может помочь уменьшить сухость глаз.

Уход за врачами

Вам, вероятно, не нужно будет обращаться к врачу за сухими глазами. Но если вы это сделаете, ваш врач может назначить лекарства, такие как глазные капли глазного циклоспорина (Restatis) или актуальные кортикостероиды.

Ваш доктор может рекомендовать принимать добавки, содержащие омега-3 жирные кислоты, или есть диетические источники омега-3 жирных кислот, таких как тунец. Известно, что эти жирные кислоты уменьшают симптомы сухого глаза у некоторых пациентов. Обсудите правильную дозировку с вашим врачом.

В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать операцию для подключения дренажных отверстий в углах ваших век. Эти отверстия, где слезы стекают из глаза в нос. Вилки, называемые слезными заглушками, вставлены глазным врачом. Пробки не являются болезненными или постоянными, и вы, вероятно, не почувствуете их.

Потенциальные долговременные осложнения сухих глаз

Если не лечить, сухие глаза могут быть болезненными и привести к инфекциям.Они также могут вызывать язву или шрамы на роговице, которая является передней частью вашего глаза. Может произойти потеря зрения. Однако постоянная потеря зрения от сухих глаз не является обычным явлением.

Сухие глаза также могут снизить качество жизни и затруднить выполнение повседневных задач.

Как можно избежать сухих глаз?

Сухие глаза не всегда могут быть предотвращены. Тем не менее, вы можете предпринять шаги, чтобы помочь предотвратить появление сухих глаз, вызванных факторами окружающей среды. Например:

Не забудьте мигать, когда вы смотрите на компьютер или книгу в течение длительных периодов времени.

Увеличьте влажность воздуха вокруг вас, используя увлажнитель.
Избегайте попадания воздуха в глаза, например воздуха из кондиционера или вентилятора.
Наденьте солнцезащитные очки на улицу.
Избегайте табачного дыма.
Вы можете помочь предотвратить осложнения сухих глаз с помощью глазных капель или мазей или следовать рекомендациям врача.

Написано Jacquelyn Cafasso

С медицинской точки зрения рассмотрено 8 марта 2016 года Джорджем Кручиком, MD

Источники статьи:

Сухой глаз. (n.d.). Получено с // www. АОА. орг / пациенты, а также публичные / глаза и видения-проблемы / глоссарий-на-глаз-и-видение-условие / сухой глаз? sso = y

Факты о сухом глазу. (2013, февраль). Получено с // www. нигде не указано NIH. г / здоровье / dryeye / dryeye. asp
Персонал клиники Майо. (2015, 24 июля). Сухие глаза. Получено с // www. Клиника Майо. org / disease-conditions / dry-eyes / основы / определение / con-20024129
Была ли данная страница Вам полезна? Да Нет

Электронная почта