Гипотермия: симптомы, причины и факторы риска

Гипотермия - это состояние, которое происходит, когда температура вашего тела опускается ниже 95 ° F. Основные осложнения могут возникнуть в результате такого снижения температуры, включая смерть. Гипотермия особенно опасна, поскольку она влияет на вашу способность мыслить ясно. Это … Подробнее

Каковы симптомы гипотермии?

Наиболее распространенными симптомами гипотермии являются:

чрезмерное дрожь
замедленное дыхание
замедленная речь
неуклюжесть
спотыкание
путаница

Тот, кто имеет чрезмерную усталость, слабый пульс, или кто бессознателен, также может быть гипотермическим.

Что вызывает гипотермию?

Холодная погода является основной причиной гипотермии. Когда ваше тело испытывает чрезвычайно холодные температуры, оно теряет тепло быстрее, чем оно может его производить. Пребывание в холодной воде слишком долго может также вызвать эти эффекты.

Неспособность производить адекватное тепло тела чрезвычайно опасна. Температура вашего тела может падать быстро и значительно.

Воздействие более холодных, чем обычно, температур может также вызвать гипотермию. Например, если вы ступите в очень холодную комнату с кондиционером сразу после сна, вы рискуете потерять слишком много тепла в течение короткого периода времени.

Каковы факторы риска гипотермии?

Возраст

Возраст является фактором риска гипотермии. Младенцы и пожилые люди имеют наибольший риск развития гипотермии. Это связано с уменьшением способности регулировать температуру тела. Люди в этих возрастных группах должны одеваться надлежащим образом для холодной погоды. Вы также должны регулировать кондиционер, чтобы предотвратить гипотермию дома.

Психические заболевания и слабоумие

Психические заболевания, такие как шизофрения и биполярное расстройство, вызывают повышенный риск гипотермии. Деменция или потеря памяти, которая часто возникает при проблемах общения и понимания, также могут увеличить риск гипотермии. Люди с нарушенным умственным суждением могут не одеваться должным образом в холодную погоду. Они также могут не понимать, что они холодные, и могут слишком долго оставаться снаружи при низких температурах.

Алкоголь и употребление наркотиков

Использование алкоголя или наркотиков может также ухудшить ваше мнение о простуде. Вы также скорее потеряете сознание, которое может произойти снаружи в опасно холодную погоду. Алкоголь особенно опасен, потому что он дает ложное впечатление о том, что он нагревает внутренности.В действительности, это заставляет кровеносные сосуды расширяться, а кожа теряет больше тепла.

Другие медицинские условия

Некоторые медицинские условия могут влиять на способность организма поддерживать адекватную температуру или чувствовать холод. Эти условия включают в себя:

гипотиреоз, который возникает, когда ваша щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормона
артрит
дегидратация
диабет
Болезнь Паркинсона, которая является расстройством нервной системы, которое влияет на движение

последующее может также вызвать недостаток чувства в вашем теле:

удар
травмы спинного мозга
ожоги
недоедание

Лекарства

Некоторые антидепрессанты, седативные средства и антипсихотические препараты могут влиять на ваше тело способность регулировать его температуру. Поговорите со своим врачом, если вы принимаете эти типы лекарств, особенно если вы часто работаете снаружи на холоде или если вы живете где-нибудь в холодную погоду.

Где вы живете

Где вы живете, также может повлиять на ваш риск холодных температур. Жизнь в районах, которые часто испытывают очень низкие температуры, увеличивает риск воздействия экстремального холода.

Каковы варианты лечения гипотермии?

Гипотермия - неотложная медицинская помощь. Немедленно позвоните 911, если вы подозреваете, что у вас или у кого-то, кого вы знаете, есть гипотермия.

Целью лечения гипотермией является повышение температуры тела до нормального диапазона. В ожидании неотложной помощи пострадавший или их опекун могут предпринять несколько шагов для исправления ситуации:

Обращайтесь с человеком осторожно.

Обращайтесь с пострадавшим лицом с осторожностью. Не массируйте их, чтобы восстановить кровоток. Любые силовые или чрезмерные движения могут вызвать остановку сердца. Двигайте или защищайте их от холода.

Снимите влажную одежду человека.

Снимите влажную одежду человека. Если необходимо, отключите их, чтобы избежать перемещения человека. Накройте их теплыми одеялами, включая их лицо, но не их рот. Если одеяла недоступны, используйте тепло вашего тела, чтобы согреть их.

Если они в сознании, попробуйте дать им теплые напитки или суп, которые могут помочь увеличить температуру тела.

Применить теплые компрессы.

Нанесите теплые (не горячие), сухие компрессы на человека, такие как бутылка с подогреваемой водой или нагретое полотенце. Используйте только компрессы в сундук, шею или пах. Не применяйте компрессы к рукам или ногам и не используйте нагревательную панель или лампу накаливания. Применение компрессии в этих областях приведет к холодной крови назад к сердцу, легким и мозгу, что может быть фатальным. Температуры, которые слишком горячие, могут сжечь кожу или вызвать остановку сердца.

Наблюдать за дыханием человека.

Наблюдать за дыханием человека. Если их дыхание кажется опасно медленным или если они теряют сознание, выполняйте СЛР, если вы обучены этому.

Лечение

Тяжелая гипотермия с медицинской точки зрения обрабатывается теплыми жидкостями, часто солевыми, вводится в вену. Врач будет перегревать кровь, процедуру, в которой они набирают кровь, нагревают ее, а затем возвращают в тело.

Перемотка дыхательных путей также может быть выполнена через маски и назальные трубки. Также может помочь нагревание желудка через лаваж полости или желудочный насос, в котором горячий раствор соленой воды подается в желудок.

Каковы осложнения, связанные с гипотермией?

Немедленная медицинская помощь имеет решающее значение для предотвращения осложнений. Чем дольше вы будете ждать, тем больше осложнений возникнет из-за гипотермии. Осложнения включают в себя:

обморожение или смерть ткани, что является наиболее распространенным осложнением, которое возникает, когда ткани тела замерзают
обмороки, повреждение нерва и кровеносных сосудов
гангрена или разрушение ткани
которая является разрушением нерва и кровеносных сосудов от погружения в воду

Гипотермия также может привести к смерти.

Как я могу предотвратить гипотермию?

Превентивные меры являются ключевыми для предотвращения гипотермии.

Одежда

Простейшие шаги, которые вы можете предпринять, включают одежду, которую вы носите. Платье в постели в холодные дни, даже если вы не думаете, что на улице очень холодно. Легче снимать одежду, чем бороться с гипотермией. Накрывайте все части тела, а также надевайте шляпы, перчатки и шарфы в течение зимы. Кроме того, будьте осторожны при тренировках на открытом воздухе в холодные дни. Пот может охладить вас и сделать ваше тело более восприимчивым к гипотермии.

Пребывание в сухом состоянии

Сохранение сухости также важно. Избегайте плавания в течение длительного времени и убедитесь, что вы носите водоотталкивающую одежду в дождь и снег. Если вы застряли в воде из-за аварии на лодке, постарайтесь как можно сушить на лодке или на суше. Избегайте плавания, пока не увидите помощь поблизости.

Сохранение тела при нормальной температуре важно для предотвращения гипотермии. Если ваша температура опускается ниже 95 ° F, вам следует обратиться за медицинской помощью, даже если у вас нет симптомов гипотермии.

Написано Kristeen Moore

С медицинской точки зрения рассмотрено 4 марта 2016 года Джорджем Кручик, MD MBA

Источники статьи:

Кертис, Р. (н. Д.). Наружное руководство по действию на гипотермию и травмы в условиях низких температур. Получено с // www. Принстон. Edu / ~ оа / безопасность / hypocold. SHTML
гипотермии. (2012, 3 декабря). Получено из // аварийной ситуации. ЦКЗ. г / катастрофы / зима / staysafe / гипотермия. asp
Персонал клиники Майо. (2014, 18 июня). Переохлаждение. Получено с // www. Клиника Майо. org / disease-conditions / hypothermia / основы / определение / con-20020453

Была ли данная страница вам полезна? Да Нет