Ограниченный диапазон движения: причины, диагнозы и последствия

Объёмный диапазон движения относится как к расстоянию, которое может перемещаться суставом, так и к направлению, в котором он может двигаться. Существуют установленные диапазоны, которые врачи считают нормальными для различных суставов в организме. Подробнее

Объединяемый диапазон движения относится как к расстоянию, которое может перемещаться суставом, так и к направлению, в котором он может двигаться. Существуют установленные диапазоны, которые врачи считают нормальными для различных суставов в организме. Например, в Руководстве Merck указано, что колено в идеале должно сгибаться или сгибаться под углом 130 градусов. Он также должен быть способен растягиваться так, чтобы он был полностью прямым.

Уменьшение нормального диапазона движения в любом из суставов известно как ограниченный диапазон движения. Совместный диапазон движения естественно уменьшается с возрастом, но он также может возникать с рядом условий. Некоторые упражнения могут быть полезны для улучшения и поддержания гибкости в суставах.

Что вызывает ограниченный диапазон движения в суставах?

Медицинские условия

Медицинские условия, связанные с ограниченным диапазоном движения в суставах, включают:

анкилозирующий спондилоартрит, который является типом артрита, который в первую очередь влияет на остеоартрит позвоночника
, который является наиболее распространенной формой артрита, связанного со старшим возрастом и износом суставов
ревматоидный артрит (RA), аутоиммунная форма артрита, вызванная вашей иммунной системой, поражающей ваши суставы
юношеская РА, которая является аутоиммунной формой артрита, которая возникает у детей в возрасте до 16 лет
церебрального паралича, что группа неврологических расстройств, которая вызывает мышечный паралич и потерю контроля над телом.
Болезнь Legg-Calve-Perthes, которая является расстройством, которое заставляет бедренную кость умирать из-за отсутствия кровотока в сустав.
сепсис тазобедренного сустава и других суставов, являющийся бактериальной инфекцией суставов
врожденной формой кривошея, которая является жесткой шеей, связанной с мышечными спазмами
сифилиса, который является передающейся половым путем инфекцией >

Другие причины

Другие причины ограниченного диапазона движения включают:

воспаление мягких тканей, окружающих сустав, или суставную опухоль

мышечную жесткость
боль
суставная дислокация
переломы локтей
переломы в других областях тела
Когда я должен видеть своего доктора?

Обратитесь к врачу о любых сокращениях нормального диапазона движения ваших суставов. Вы также должны обратиться к врачу, если вы не можете полностью выпрямить или согнуть один или несколько суставов, или если у вас возникли трудности при перемещении определенного сустава.

Люди не всегда знают о своем ограниченном диапазоне движения. Вы можете обратиться к врачу по другой причине и обнаружить, что вы также испытываете недостаток подвижности в одном или нескольких ваших суставах.

Как ограниченный диапазон диагноза движения?

Ваше первоначальное назначение, скорее всего, будет состоять из физического осмотра. Это будет включать оценку пораженных суставов. Ваш врач может задавать вопросы о вашем ограниченном диапазоне движения, например:

Когда первая проблема началась?

Вы испытываете дискомфорт?
Где это происходит?
Есть ли у вас какие-либо другие симптомы?
Ваш врач может также оценить функцию ваших костей, мышц или нервной системы. В качестве продолжения, ваш врач может назначить некоторые тесты, такие как рентгеновское излучение позвоночника и суставов.

Ваш врач может порекомендовать курс физической терапии, предназначенный для улучшения диапазона движения.

Каковы осложнения, связанные с ограниченным диапазоном движения?

В некоторых случаях положение сустава может постоянно фиксироваться. Это означает, что вы больше не сможете перемещать соединение мимо заданной точки. Они известны как деформации контрактуры. Условия, связанные с этим осложнением, включают:

церебральный паралич

мышечная дистрофия, которая является наследственным заболеванием, включающим мышечную слабость
контрактура Дюпюитрена, которая является утолщением слоя ткани под кожей в руках и запястье > Контрактура Volkmann, которая является недостатком кровотока в предплечье, заставляя мышцы в руке сокращаться
Как я могу предотвратить ограниченный диапазон движения?
Диапазон упражнений движения специально предназначен для гибкости суставов. Вы можете делать упражнения с физическим психотерапевтом. Ваш врач или физиотерапевт также может рассказать вам об упражнениях, которые вы можете легко сделать дома. Они могут помочь вам поддерживать или улучшать совместную гибкость, которая помогает с полной свободой и легкостью передвижения.

Существуют три общие категории упражнений движения, активные вспомогательные и пассивные.

Вы можете выполнять активные упражнения без помощи другого человека.

Активные вспомогательные упражнения полагаются на ваши усилия и усилия другого человека. Этот другой человек часто является физиотерапевтом. Эти упражнения полезны, когда больно изгибать или удлинять сустав.

Пассивные упражнения полностью полагаются на усилия физического терапевта или другого человека. Если у вас ограниченный диапазон движения, вам не нужно ничего делать. Они типичны, когда человек, получающий лечение, физически не способен выполнять движения, которые являются частью диапазона упражнений движения.

Практический диапазон упражнений движения может значительно увеличить вашу гибкость и легкость движения. Тем не менее, всегда говорите с врачом, прежде чем пытаться выполнить ряд упражнений движения в первый раз. Поддержание надлежащего выравнивания и формы необходимо, чтобы убедиться, что вы не повредите себе.

Автор Криста О'Коннелл

С медицинской точки зрения 10 марта 2016 года Уильям Моррисон, MD

Источники статьи:

Артрит колена. (2014, июнь). Получено с // www. orthoinfo. орг / тема. CFM? topic = A00212

Мороз А. (н.д.). Физиотерапия (ПТ).Получено с // www. merckmanuals. com / профессиональные / специальные предметы / реабилитация / физическая терапия-pt

Ruderman, E., & Tambar, S. (2013, август). Ревматоидный артрит. Получено с // www. ревматологии. org / I-Am-A / Patient-Caregiver / Diseases-Conditions / Ревматоидный артрит
Помогла ли эта страница? Да Нет
Электронная почта

Печать