Потеря памяти: причины, управление и тесты

Каждый человек иногда переживает забвение. Умеренная потеря памяти имеет тенденцию возрастать с возрастом и, как правило, не вызывает беспокойства. Но прогрессирующая потеря памяти из-за болезней, таких как болезнь Альцгеймера, может быть серьезной. Подробнее

Каждый человек иногда испытывает забывчивость. Умеренная потеря памяти имеет тенденцию возрастать с возрастом и, как правило, не вызывает беспокойства. Но прогрессирующая потеря памяти из-за болезней, таких как болезнь Альцгеймера, может быть серьезной.

Обратитесь к врачу, если потеря памяти начинает влиять на вашу повседневную жизнь, или если она сопровождается другими симптомами. Отмечая, какой тип потери памяти у вас есть, поможет вашему врачу определить причину.

Многие причины потери памяти можно поддаться лечению, если их диагностировать рано. Если не диагностировать и не лечить, некоторые болезни будут прогрессировать и сделать лечение более сложным.

Потеря памяти и старение

С возрастом вы можете обнаружить, что время от времени у вас происходит пропуски памяти. Вы можете забыть имя кого-то, с кем вы только что встречались, или чаще можете ошибаться. Возможно, вы больше полагаетесь на списки и календари, чтобы помнить о делах и встречах. Потеря памяти при нормальном старении не влияет на вашу способность работать на работе или дома.

Борьба с потерей памяти

Борьба с собственной потерей памяти

Если ваша память не такая резкая, как когда-то, несколько простых настроек могут помочь вам в повседневной деятельности.

Используйте списки для работы по дому.
Храните контрольный список лекарств и когда их следует принимать. Некоторые люди находят «сортировщики пилюль» полезными. Вы можете приобрести их в своей местной аптеке, и они помогут вам вспомнить, принимали ли вы свое лекарство или нет.
Сохраняйте свою адресную книгу и календарь в актуальном состоянии.
Держите свой дом организованным и простым в управлении.
Будьте социально активны и занимайтесь хобби, которым вы наслаждаетесь.
Если ваша потеря памяти прогрессирует или становится серьезной, назначьте встречу с врачом. Попросите кого-то, кому вы доверяете, пойти с вами.

Борьба с потерей памяти любимого человека

Наблюдение за тем, кого вы любите бороться с потерей памяти, может быть затруднено. В зависимости от тяжести их состояния есть много способов помочь вам. Например:

Поощряйте их посетить своего врача, если их потеря памяти мешает их повседневному функционированию. Иди с ними к назначению.
Храните контрольный список своих лекарств и когда их следует принимать.
Помогите им обновить свою адресную книгу и календарь.
Помогите им организовать свой дом.
Храните важные предметы на виду.
Используйте заметки вокруг дома в качестве напоминаний о том, как выполнять задания.
Поощряйте их оставаться социально активными.
Используйте фотографии и знакомые вещи для зажигания воспоминаний.
Организовать, чтобы кто-то помог в доме. Если потеря памяти является серьезной, расследуйте домашние медико-санитарные услуги, помощь на дому или варианты ухода за домом.
Будьте терпеливы. Не принимайте чужую потерю памяти лично - помните, что они не могут помочь.

Причины потери памяти

Многие факторы могут привести к потере памяти. Эти факторы включают:

дефицит витамина B-12
лишение сна
употребление алкоголя или наркотиков и некоторые лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту
анестезия от недавней операции
лечение рака, такое как химиотерапия, радиация или костный мозг трансплантация
травма головы или сотрясение мозга
недостаток кислорода в мозг
некоторые виды приступов
опухоль головного мозга или инфекция
операция на головном мозге или операция по шунтированию сердца
психические расстройства, такие как депрессия, биполярная расстройства, шизофрения и диссоциативное расстройство
эмоциональная травма
дисфункция щитовидной железы
электросудорожная терапия
транзиторная ишемическая атака (TIA)
нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Хантингтона, рассеянный склероз (MS) или болезнь Паркинсона
мигрень

Некоторые из этих условий поддаются лечению, и в некоторых случаях потеря памяти может быть отменена.

Деменция

Прогрессивная потеря памяти является симптомом деменции. Другие симптомы включают трудности с рассуждениями, суждениями, языком и навыками мышления. Люди с деменцией также могут проявлять поведенческие проблемы и перепады настроения. Деменция обычно начинается постепенно и становится заметнее по мере ее развития. Деменция может быть вызвана различными заболеваниями, наиболее распространенным из которых является болезнь Альцгеймера.

Болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера ухудшает память и влияет на рассуждения, суждения и способность учиться, общаться и выполнять повседневные функции. Люди с болезнью Альцгеймера могут быстро запутаться и дезориентироваться. Долгосрочные воспоминания обычно сильнее и дольше, чем воспоминания о последних событиях. Хотя это может нанести удар раньше, это прогрессирующее заболевание обычно затрагивает людей старше 65 лет.

Когда нужно обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если потеря памяти мешает вашей повседневной деятельности, угрожая вашей безопасности, прогрессирует или сопровождается другими физические симптомы.

Потеря памяти может быть вызвана различными заболеваниями и состояниями, которые могут ухудшиться, если их не лечить.

Медицинский осмотр

Медицинский экзамен на потерю памяти будет включать полную историю болезни. Принесите члена семьи или доверенного друга, чтобы помочь вам. Ваш врач задаст вопросы о специфике ваших проблем с памятью. Они могут также задать несколько вопросов, чтобы проверить вашу память. Ваш врач должен также дать вам полный физический осмотр и спросить о других физических симптомах.

В зависимости от результатов экзамена, ваш врач может направить вас к специалисту, например, неврологу, гериатрию или специалисту в области психического здоровья. Дополнительные тесты могут включать:

когнитивное тестирование, чтобы проверить ваши мыслительные способности
анализы крови для поиска различных состояний, включая дефицит витамина B-12 и заболевания щитовидной железы
, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ)
электроэнцефалограмма (ЭЭГ) для измерения электрической активности головного мозга
спинальный кровоток
церебральная ангиография, которая представляет собой рентген, чтобы увидеть, как кровь течет через мозг

Получение диагноза является важным первым шагом.Многие медицинские условия, которые вызывают потерю памяти, поддаются лечению, когда выявляются на ранней стадии.

Написано Энн Пьетранджело

С медицинской точки зрения 25 февраля 2016 года Тимоти Дж. Легг, PhD, PMHNP-BC

Источники статьи:

Борьба с потерей памяти. (25 июля 2015 г.). Получено с // www. УЛЙ. г / forconsumers / consumerupdates / ucm107783. htm
Персонал клиники Майо. (5 июня 2014 года). Потеря памяти: когда обращаться за помощью. Получено с // www. Клиника Майо. com / health / loss-loss / HQ00094
Когда нормальная память и когда это не так нормально. (27 июня 2011 г.). Получено из // my. clevelandclinic. org / health / health_living / hic_Challenges_and_Choices_of_Aging / hic_When_Memory_is_Normal_and_Not-So-Normal

Помогла ли эта страница? Да Нет