Pee: Часто задаваемые вопросы

Все это делают, но не все говорят об этом: мочиться. Цвет, запах, количество и контроль вашей мочи могут дать ключ к вашему здоровью. И мы это поняли. Иногда говорить о вашей мочи может быть, ну, немного неудобно. Но не волнуйтесь - мы задали вопросы, на которые вы хотите ответить.

Быстрый факт. Согласно Гарвардскому университету, человек производит около 6,5 чашек мочи в день.

Большинство пузырей держится от 50 до 500 миллилитров (немного меньше, чем количество в полтора содовых банках). Когда пузырь примерно на полпути, рецепторы, которые распознают, когда он растянулся, начинают сигнализировать о мозге.

рекламаРеклама

Однако, между мозгом, то, что вы едите и пьете, может произойти много, и мочевой пузырь, когда дело доходит до вашей мочи. Вот что вы должны знать о своей мочи.

1. Как часто вы должны мочиться?

Вы должны мочиться между 6 и 8 раз в течение 24-часового периода. Если вы мочитесь чаще всего, есть несколько возможных объяснений:

• Вы пьете слишком много жидкости.
• Вы пьете много кофеина (натуральный мочегонное средство).
• У вас есть сверхактивный мочевой пузырь, который может быть результатом избыточного веса, лекарств, повреждений нервов или других состояний.
• У вас инфекция мочевого пузыря.
• У вас проблемы с предстательной железой.
• У вас слабые мышцы тазового дна (обычно из-за родов).

Если вы будете чаще и чаще пить нормальное количество жидкости, вы можете поговорить со своим врачом о том, как часто вы мочитесь.

реклама

2. Почему жучка желтая?

Ваши почки ломают старый гемоглобин, который является частью ваших красных кровяных клеток, и отпустите отходы через вашу мочу. Одним из этих отходов является urochrome, желто-тонированное вещество. Урохром может быть янтарного цвета, но когда вы пьете достаточно воды, янтарный цвет становится более разбавленным и становится желтым. В идеале ваша моча будет желтой или соломенной. Если это так легко, это почти ясно, вы можете пить слишком много. Если он темнее, вы, возможно, недостаточно пьете.

3. Почему вы мочитесь больше, когда становитесь старше?

Быстрый факт. Женщины возрастом 60 лет и старше обычно используют ванную комнату, по крайней мере, один раз в сутки.

Пока вы спите, ваш мозг говорит вашему телу о выпуске гормона, известного как антидиуретический гормон или ADH. Этот гормон помогает вашему телу сохранять жидкость, поэтому вы не чувствуете, что вам нужно мочиться. Когда вы становитесь старше, ваше тело не делает столько же ADH. Это может сделать мочевой пузырь более полным. Кроме того, мочевой пузырь не содержит столько мочи, сколько вы стареете.

AdvertisementAdvertisement

4. Действительно ли моча стерильна?

Распространенное заблуждение относительно мочи заключается в том, что она как-то «стерильна».«Люди могут подумать, что это дает выживаемости лицензию на выпивку мочи или кого-то, кто мочится на вас, если вас укусит медуза. Извините, что разочаровывает, но моча не стерильна, даже если вы полностью здоровы и не имеете активной инфекции мочевых путей. Бактерии присутствуют в моче, даже у совершенно здоровых людей.

Плохая новость для тех, кто готов и готов помочь другу избавиться от боли в медузе. Пожар на укусе медузы может действительно ухудшить жало, потому что моча содержит соли. Буквально, человек втирает соль в свои раны. Вместо этого человек должен очистить пострадавший участок пресной водой.

5. Почему я чувствую, что мне нужно писать, когда я занимаюсь сексом?

Это ощущение является распространенным явлением для женщин, но физически невозможно для мужчин. Так же, как человек собирается эякулировать, открытие его мочевого пузыря закрывается, чтобы освободить сперму.

Женщины не то же самое. Влагалище и мочевой пузырь находятся в непосредственной близости друг от друга. Сексуальная стимуляция может стимулировать и оказывать давление на мочевой пузырь. В результате женщина может почувствовать необходимость мочиться во время секса. Если у нее есть история недержания мочи, она может даже течь мочу.

Кроме того, иногда женщины испытывают надвигающееся чувство необходимости мочиться, когда приближаются к оргазму. Иногда они смешивают женскую эякуляцию с мочой.

AdvertisementAdvertisement

6. Неужели тебе плохо держать мочу?

В то время как ваш мозг может сказать вам начать думать о том, чтобы пойти в ванную, когда пузырь примерно на полпути, большинство людей может держать мочу, пока они не смогут добраться до туалета. Тем не менее, в конечном итоге ваше тело преодолеет ваш мозг, и вы (просто положите), мочите штаны. По данным Колумбийского университета, вы вряд ли разорвите мочевой пузырь или у вас будет инфекция мочевого пузыря. Но вам нужно будет иметь дополнительную пару штанов.

7. Почему беременность и роды приводят к недержанию?

Наличие детей может ослабить мышцы и другие соединительные ткани, которые удерживают органы таза в их пятнах. Процесс родов может растянуть эти ткани, чтобы освободить место для ребенка. И они не всегда подпрыгивают, как резиновая лента.

Беременность и расширяющаяся матка также могут оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь. Как правило, чем больше ребенок, тем больше вероятность того, что женщина испытает недержание во время беременности и после этого.

Реклама

Хорошая новость заключается в том, что существует множество методов лечения, позволяющих снизить частоту недержания после родов. Кегель упражнения, которые сосредоточены на укреплении мышц тазового дна, а также терапия тазового дна, могут помочь.

8. Как еда влияет на вашу мочу?

Если вы видите в своем письме розовый или красный, это не всегда кровь. Иногда продукты, которые вы едите, действительно могут превратить вашу мочу в определенный цвет. Это особенно справедливо для свеклы, ревеня и ежевики. Однако вы не должны игнорировать мочу, которая потенциально может иметь в ней кровь.Всегда звоните своему врачу, если вы не ели эти продукты, а ваша моча розовая или красная.

РекламаРеклама

Также возможно, что некоторые продукты могут сделать ваш запах мочи … уникальным. Примером может служить спаржа. Его компоненты распадаются на летучие кислоты, одна из которых соответственно называется аспарагусной кислотой. Другие продукты, которые могут вонять вашу мочу, включают:

• карри
• лосось
• кофе
• чеснок
• Брюссельская капуста

Нижняя линия

Если у вас есть проблемы с вашей мочой, ваш врач. Ваша моча может помочь вашему врачу много узнать о вашем текущем состоянии здоровья! Не откладывайте разговор только потому, что это может показаться неудобным. Это может помочь выявить основные проблемы со здоровьем.