Причудливые взлеты и падения моей жизни ADHD

Когда мне было восемь лет, мне поставили диагноз тяжелого СДВГ. Я был довольно классическим делом: болезненно дезорганизованным и отвлекающим, талантливым учеником по предметам, которые привлекли мое внимание, и ужасным учеником во всем остальном.

В то время как мой СДВГ изменился за 20 лет после моего диагноза (я больше не пытаюсь покинуть дом только с одной обувью, например), я также научился справляться с этим. И я пришел к этому как к проклятию, и еще к тому, как набор взлетов и падений. Для всего, что мне причудливый мозг стоит мне, я нахожу, что есть что-то еще. Вот несколько.

С другой стороны: меня легко отвлекают …

Даже когда я делаю то, что мне действительно интересно (например, написав эту пьесу), мой разум все еще имеет расстраивая тенденция блуждать. Это особенно сложно, когда у меня есть доступ к отвлечению всего Интернета. Эта сложность заключается в том, что даже простые задачи могут заставлять людей с СДВГ дольше, и я могу совершенно рассердиться на себя, когда понимаю, что я потратил весь рабочий день на спад в социальной среде.

рекламаРеклама

Положительно: я супер универсален!

Конечно, есть преимущества, чтобы быть всеядным читателем, который может часами переходить от темы к теме. Потому что, даже если я не делаю то, что я технически предполагаемый, я все еще участвую. Эта далекая жажда информации означает, что я ценный член команды в ночные ночи, и у меня есть огромный пул знаний, который можно использовать в разговоре и в моей работе. «Как вы знаете что? «Меня часто спрашивают. Ответ, как правило, я узнал обо всем этом, пока я был отвлечен.

Узнать больше: лучшие атрибуты работы для людей с СДВГ »

С другой стороны: я могу быть ребяческим …

Многие люди растут из СДВГ, когда они достигают зрелости, но для тех, кто мы, которые этого не делают, несут определенную репутацию незрелости. Это может проявляться так, что это расстраивает не только для ADHDers, но и для наших друзей и партнеров. Дезорганизация (такая как моя постоянная неспособность найти мои ключи), менее чем звездный импульсный контроль и низкий допуск разочарования - это то, что люди с СДВГ испытывают трудное время. Еще труднее убедить людей в нашей жизни, что мы не ведем себя по-детски.

реклама

Вперед: я молод!

Не все, что касается детской чувствительности, плохо. Люди с СДВГ также имеют репутацию смешной, тупой и спонтанной. Эти качества заставляют нас веселиться друзьями и партнерами и помогать компенсировать некоторые из наиболее расстраивающих аспектов расстройства.Классическая шутка звучит так:

В: Сколько детей с ADHD требуется, чтобы изменить лампочку?

рекламаРеклама

A: Хотите кататься на велосипедах?

(Но действительно, кто не хочет ездить на велосипедах?)

С другой стороны: я должен принимать лекарства …

На сегодняшний день на рынке много лекарств для СДВГ, но для многих из них нас, они вызывают почти столько же проблем, сколько они решают. Я принимал Adderall в течение большей части десятилетия, и хотя это давало мне возможность сесть и сосредоточиться, это также сделало меня вспыльчивым, нетерпеливым и беззаботным, и это дало мне приступы страшной бессонницы. Поэтому, после десяти лет лечения, мне потребовалось почти десять лет, и в некотором роде это было похоже на встречу в первый раз.

С другой стороны: у меня есть лекарство!

Нет никакого правильного способа управлять СДВГ. Я узнал, что, хотя я не хочу принимать лекарства каждый день, мне полезно иметь рецепт в те дни, когда мой мозг просто отказывается вести себя. И хотя я никогда не пойму, как кто-либо может принимать наркотики для СДВГ в рекреационных целях, довольно замечательно, насколько продуктивно я могу быть с помощью фармацевтических препаратов. Я могу убирать свой дом, выполнять все мои письменные задания и делать один звонок, вызывающий ужас! Речь идет только о том, что тревога, вызванная лекарством, лучше, чем беспокойство, вызванное тем, что ничего не делается.

В целом

Мне удобно говорить, что СДВГ сделала мою жизнь намного сложнее. Но каждая жизненная ситуация имеет свои взлеты и падения, и именно так я смотрю на СДВГ. Я не хочу, чтобы у меня его не было больше, чем хотелось бы, чтобы я не была женщиной или геем. Это одна из вещей, которые делают меня таким, какой я есть, и в конце дня я благодарен за свой мозг, точно так, как он есть.

РекламаРекламировать

Продолжайте читать: 29 вещей, понятных только человеку с СДВГ »

Элейн Атуэлл - автор, критик и основатель The Dart. Ее работа была показана на «Вице», «Тосте» и многих других местах. Она живет в Дареме, Северная Каролина.