ГЭРБ у младенцев: советы по улучшению сна

Обзор

Выплевывание или рефлюкс очень часто встречается у младших младенцев и может быть вызвано:

перекармливанием
слабыми мышцами живота
незрелым или слабым нижним пищеводом сфинктер
медленная пищеварительная система

В некоторых редких случаях рефлюкс у детей старшего возраста обусловлен пищевой аллергией. У детей старшего возраста это также может быть результатом непереносимости лактозы. Эти дети не могут обрабатывать лактозу, сахар, содержащийся в молоке.

У людей с кислотным рефлюксом кислота из их желудка поднимается в их пищевод. Рефлюкс распространен у младенцев и обычно не вызывает симптомов, кроме плевок.

Большинство детей вырастают из этого к тому времени, когда им исполнилось 12 месяцев, и не требуют лечения, кроме простых изменений образа жизни.

Младенцы с более выраженными симптомами могут быть диагностированы с гастроэзофагеальной рефлекторной болезнью (ГЭРБ). Эти симптомы могут включать:

раздражительность
плохая прибавка в весе
рвота последовательно

Детям с этими симптомами, возможно, потребуется принимать лекарства или даже иметь хирургическое вмешательство.

ГЭРБ может быть болезненным для младенцев, вызывая раздражительность и дискомфорт. Это может затруднить их падение или спящий. Если у вас возникли проблемы с тем, чтобы ваш ребенок с ГЭРБ спал, вот несколько советов, которые могут помочь.

рекламаРекламировать

Время расписания

Расписание между сном и едой

Поскольку кислотный рефлюкс возникает после еды, не кладите своего ребенка в постель сразу после кормления. Вместо этого отрыгайте их и подождите 30 минут, прежде чем надеть своего ребенка на сон или на вечер. Это поможет убедиться, что их система переварила еду.

Как и кислотный рефлюкс у взрослых, кислотный рефлюкс у младенцев может ухудшиться по их положению, особенно после еды. Поскольку очень молодые дети не могут сидеть сами, убедитесь, что ваш ребенок остается в вертикальном положении в течение 30 минут после еды. Это поможет пищеварению до того, как ваш ребенок спит.

Поднимите голову для кроватки

Поднимите голову кроватки

Поднятие головы детской кроватки может также помочь облегчить симптомы кислотного рефлюкса. Вы можете сделать это, поставив полотенце под голову матраца.

Для взрослых, лежащих на животе, может помочь уменьшить кислотный рефлюкс. Однако врачи не рекомендуют это в качестве спальной позиции для младенцев, потому что это связано с внезапным синдромом детской смерти. Младенцы с тяжелым ГЭРБ часто испытывают апноэ во сне (отсутствие дыхания), поэтому всегда оставляйте ребенка на спине для сна.

РекламаРекламаРеклама

Поговорите с врачом

Работайте с вашим педиатром

Иногда кислотный рефлюкс заставляет детей бросать все, что они съели. У ребенка, которому не хватало еды, вероятно, нелегко заснуть.Поговорите с педиатром вашего ребенка, если вы считаете, что кислотный рефлюкс вызывает у вашего ребенка трудности со сном. Они могут помочь вам найти решение. Вашему ребенку может потребоваться медикаментозное лечение, изменение формулы или, в редких случаях, операция. Ваш педиатр может также рекомендовать способы помочь вашему ребенку спать.

Лекарства

Предоставьте лекарства согласно предписанию

Если ваш ребенок имеет ГЭРБ и принимает лекарства, убедитесь, что вы даете им лекарство в точности, как предписано вашим педиатром. Помните о любых побочных эффектах и о том, когда звонить вашему врачу в чрезвычайной ситуации.

РекламаРеклама

Последовательная рутина

Следуйте последовательной процедуре сна

Сон важен как для младенцев, так и для их родителей. Удостоверьтесь, что вы устанавливаете постоянную рутину сна, а затем следуйте за ней в ночное время. Качать вашего ребенка в вертикальном положении, пока они не сонные и почти спят, могут помочь им успокоить их и могут уменьшить симптомы ГЭРБ или кислотного рефлюкса.

Еда на вынос

Вынос

Получение младенца для сна может быть сложным для всех, но кислотный рефлюкс может добавить еще одну проблему. Поговорите со своим педиатром о том, как кислотный рефлюкс может влиять на сон вашего ребенка и как вы можете лучше помочь своему ребенку спать. Ваш врач может предложить советы и рекомендации, которые помогут вашему ребенку чувствовать себя более комфортно. Вы также должны делать заметки о любых триггерах, которые вы видите, влияющие на состояние вашего ребенка, и поговорить с вашим педиатром о них.