Кофеин и эректильная дисфункция: может ли это помочь?

Что вызывает ЭД?

Иногда мужчины испытывают проблемы с эрекцией. Обычно это временная проблема, но если это случается часто, у вас может быть эректильная дисфункция (ЭД).

Знаете ли вы? Эректильная дисфункция (ЭД) затрагивает около 30 миллионов мужчин в Соединенных Штатах. Умеренный и умеренный ЭД затрагивает приблизительно 10 процентов мужчин за десятилетие жизни.

Эрекция начинается с физической или эмоциональной стимуляции. Мозг посылает сигналы по всей вашей центральной нервной системе, увеличивая приток крови к пенису. Мышцы в половом члене расслабляются, чтобы кровь проникала внутрь. Давление от потока крови делает ваш пенис твердым и прямостоящим.

Все, что нарушает приток крови к пенису, может вызвать ЭД. Это иногда является симптомом основного заболевания, такого как диабет, высокое кровяное давление или сердечные заболевания. Это может также произойти после операции по поводу рака мочевого пузыря, предстательной железы или толстой кишки.

Другие возможные причины ЭД включают:

болезнь Пейрони, которая включает повреждение нервов рядом с вашим пенисом
низкий тестостерон
неврологическое состояние
употребление наркотиков или алкоголя
курение
избыточный вес или ожирение

Проблемы стресса, депрессии и взаимоотношений могут иметь какое-то отношение к ЭД. ЭД может принести или усилить эти проблемы. Иногда бывает более одного фактора.

РекламаРеклама

Кофеин и ED

Правда ли, что кофеин помогает с ЭД?

Теория о том, что кофеин может помочь лечить ЭД, может быть связана с исследованиями по этому вопросу.

В одном недавнем исследовании было установлено, что мужчины, которые пили около 170-375 мг (мг) кофеина в день, с меньшей вероятностью сообщали о ED, чем те, кто этого не делал. Исследователи отметили, однако, что они не смогли найти связь между кофеином и повышенным кровотоком. Исследование также было по своей природе предвзятым. Данные получены из Национального обследования состояния здоровья и питания. Для подтверждения результатов этого исследования необходимы дополнительные исследования.

Выпивать несколько чашек кофе в день для лечения ЭД было бы привлекательным решением для некоторых людей, но недостаточно доказательств того, что кофеин полезен при лечении ЭД.

Образ жизни и ED

Есть некоторые факторы образа жизни, которые могут способствовать ЭД. Вы можете устранить необходимость в медикаментах или других методах лечения, если вы внесете несколько изменений:

Похудеть

Если вы страдаете избыточным весом, изучите свои диетические привычки. Убедитесь, что вы едите много богатых питательными веществами продуктов. Избегайте продуктов, которые предлагают небольшую питательную ценность. Добавьте упражнение в повседневную жизнь. Если вы страдаете ожирением, обратитесь к врачу за советом о том, как безопасно похудеть.

Ограничение потребления алкоголя

Сократите или прекратите употреблять алкоголь, чтобы убедиться, что это помогает.Если вы курите, сейчас самое подходящее время для выхода. Получите медицинскую помощь, если у вас есть проблема злоупотребления психоактивными веществами.

Де-стресс

Когда стресс и беспокойство мешают вашему качеству жизни, может быть полезно обратиться за консультацией.

РекламаРеклама

Лечение

Лечение для ЭД

Лечение причины и изменение образа жизни могут быть все, что требуется. Если это не помогает, есть и другие варианты.

Устные препараты по рецепту, предназначенные для облегчения мышц в вашем пенисе, которые стимулируют кровообращение. Три из этих препаратов - силденафилцитрат (Виагра), варденафил HCI (Левитра) и тадалафил (Сиалис). Вам нужно только взять их, прежде чем планировать секс.

Эти препараты могут вызывать легкие побочные эффекты, такие как заложенный нос, головная боль и мышечные боли. Побочные эффекты обычно временные. Это редко, но некоторые мужчины имеют более серьезные побочные эффекты. Эти лекарства могут быть опасными, если вы принимаете нитраты или заболевание почек или печени.

Если эти препараты не работают, могут помочь самозанятые лекарства или суппозитории уретры. Другой альтернативой является устройство вакуумной эрекции, которое помогает удерживать кровоток в пенисе. Наконец, вы можете рассмотреть хирургические варианты, которые включают в себя имплантаты полового члена и операцию на кровеносных сосудах.

Обратитесь к врачу

Когда нужно обратиться к врачу

Если его не лечить, ЭД может оказывать пагубное влияние на самооценку и мешать интимным отношениям. По этой причине и потому, что ЭД может быть симптомом серьезной проблемы со здоровьем, важно обратиться к врачу.

Обязательно объясните все ваши симптомы своему врачу. Составьте список всех пищевых добавок, а также внебиржевых и отпускаемых по рецепту лекарств.

Ваш врач, вероятно, начнет, пройдя полную историю болезни, а затем физический экзамен. В зависимости от результатов вы можете обратиться к урологу или другому специалисту для дальнейшего диагностического тестирования.