Как ваш офис влияет на ваше здоровье (и счастье)
Оглавление:
- The Lowdown on Open Floor Plans
- Clap Your Hands, если вы чувствуете себя счастливым
- Яркие огни Усиление чувств
Вы сидите в офисе с шумным открытым планом? Или вы проводите каждый день в кабине? Может быть, вы работаете в частном офисе? Ваш ответ на эти вопросы может повлиять на ваше здоровье.
The Lowdown on Open Floor Plans
Если вы работаете в офисе с открытым планом, вы можете поговорить со своими коллегами о новых идеях, не совершая поездки в конференц-зал. Но вам и вашим коллегам также может потребоваться больше больничных дней.
рекламаРекламаСогласно новому исследованию, опубликованному в журнале Эргономика, работа в открытом плане и без отдельных рабочих станций может негативно повлиять на здоровье работника.
Узнайте, как оставаться здоровым на работе »
В своем исследовании о влиянии типа офиса на отсутствие болезни Кристина Бодин Даниэльссон и его коллеги из Стокгольмского университета оценили данные от 1 852 служащих в течение двух лет. Рабочие работали в однокомнатных отделениях; офисы в общей комнате; небольшие, средние и крупные офисы открытой планировки; гибкие офисы (без отдельных рабочих станций); и комбинированные офисы.
Сотрудники, работающие в офисах с одним из трех открытых этажных планов, чаще звонят больным. Женщины, которые проводили свои рабочие дни в этих условиях, особенно вероятно, отсутствовали в течение коротких периодов болезни. В гибких офисах или макетах открытой планировки без отдельных рабочих мест, но с некоторыми залами для совещаний, работники-мужчины регистрировали более высокие ставки короткого отпуска по болезни и отдельные дни болезни.
Почему все эти больные дни? Говорят исследователи, у людей, работающих в рабочей области, может быть более высокий риск инфицирования. Также может быть виновато воздействие шума и потеря личного контроля.
РекламаРекламаДинамика группы также влияет на негативные последствия, связанные с традиционными офисами открытой планировки, особенно с большими офисами открытой планировки. По словам исследователей, для сотрудников, которые работают близко друг к другу, есть хорошие новости: сильная групповая идентичность и контроль над сверстниками, скорее всего, будут поощряться в меньшей группе людей.
Узнайте, как создать здоровый офис »
Clap Your Hands, если вы чувствуете себя счастливым
В отдельном исследовании, опубликованном в журнале Journal of Environmental Psychology, Jungsoo Kim и Richard de Dear изучали 42, 764 респондентов, которые работали в закрытых частных, закрытых общих и открытых пространствах. Исследователи обнаружили, что в целом люди, которые трудились в закрытых частных офисах, имели высокий уровень удовлетворенности своей рабочей средой.
При сравнении людей в частных офисах с людьми в помещениях открытой планировки исследователи обнаружили огромное несоответствие в восприятии конфиденциальности, акустики и проксимики.Что больше всего беспокоило людей в раскладках офиса? Вы догадались - они были отвлечены шумом и потерей частной жизни.
Наконец, хотя вы можете подумать, что офисы открытой планировки способствуют лучшей коммуникации между коллегами, исследование показало, что люди в частных офисах были наиболее удовлетворены своим взаимодействием с другими.
РекламаРекламаБолее того, степень, в которой жители открытой планировки были удовлетворены своими взаимодействиями, не компенсировала негативных последствий шума и конфиденциальности. По словам исследователей, несмотря на то, что работники могут быть довольны взаимодействием в макете открытой планировки, их общее удовлетворение рабочего пространства в конечном итоге уменьшится, если не будет обеспечен определенный уровень конфиденциальности и качества звука.
Смотреть: Лучшие вакансии для людей с СДВГ »
Яркие огни Усиление чувств
Вы работаете в ярко освещенном офисе? Или освещение настолько тусклое, что вы чувствуете, что находитесь в темном подвале? Исследование, опубликованное в Journal of Consumer Psychology, показывает, что яркие огни вызывают чувство тепла, которое усиливает реакцию человека (положительное и отрицательное) и что включение света может повлиять на то, как люди принимают решения.
РекламаСогласно исследованию, опускание огней во время высокозаряженной встречи может успокоить эмоции людей, в то время как сохранение ярких огней может помочь людям повлиять на мнение других.
В исследовании участвовало полдюжины экспериментов, которые проводились в Школе менеджмента в Ротманте в Торонто. В общей сложности насчитывалось более 500 студентов, из них 299 женщин и 205 мужчин. Изучающие предметы были помещены в яркие или тусклые комнаты и попросили решить множество вопросов, таких как чувство тепла, выбор острых куриных соусов, судить о агрессивности покойного работника в сценарии для поддельной телевизионной рекламы и оценить привлекательность нескольких модели в печатной рекламе. Их также спрашивали о своих чувствах после употребления фруктовых соков.
РекламаРекламироватьИзучать предметы в светлых комнатах понравились более роскошные соусы и считали, что их выбор был более пряным, чем те предметы в тускло освещенной комнате. Яркость также влияла на их эмоции в отношении агрессии и сексуальности у других людей.
Более того, яркий свет усиливал положительные эмоции о предпочтительном соке, который был оранжевым, а также усиливал негативные чувства о овощном соке, который был менее предпочтительным соком.
